Лекция "Эффективные оздоровительные методики для пожилых людей"

Лектор - Яковлев Сергей Валентинович,заведующий консультативно-оздоровительным отделом центра, врач по медицинской профилактике ГБУЗ ЯО «Областной центр медицинской профилактики».
В лекции идет речь о:
пользе гимнастики;
видах гимнастики;
как физические упражнения оказывают целительное воздействие на весь организм;
А также показаны комплексы упражнений для:
шеи;
рук;
ног;
укрепления мышц;
профилактики инфекционно-воспалительных процессов в легких ;
профилактики запоров;
венозных тромбов.
И многое другое о пользе физических упражнений.

Лекция создана при финансовой поддержке Благотворительного фонда Владимира Потанина.
Организационный партнёр при создании видеолекции - Филиал Общероссийской общественно-государственной просветительской организации «Российское общество «Знание» в Ярославской области.

#НародныйУниверситет #эффективнаяфилантропия #филантропия #фондпотанина #ФондПотанина #ЭффективнаяФилантропия