Чувствуете усталость, тревогу и эмоциональный спад? Это не всегда лень или плохое настроение. Часто за этими симптомами стоят дефициты, питание и образ жизни.
⠀
В этом видео вы узнаете:
✔️ Какие витамины и нутриенты влияют на настроение
✔️ Что добавить в рацион, чтобы быть активными
✔️ Как побороть депрессию и поддержать себя в сложные периоды
⠀
Подписывайтесь на канал - здесь только проверенные подходы и забота о здоровье!
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4395 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "UptvaW74gPg"
["related_video_title"]=>
string(122) "Внимание! Не Принимайте Магний, Витамин D3 И K2, Пока Не Узнаете Этого"
["posted_time"]=>
string(25) "4 недели назад"
["channelName"]=>
string(23) "Бодрая Жизнь"
}
[1]=>
object(stdClass)#4368 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "xDjEsQ64cf8"
["related_video_title"]=>
string(45) "отвечаем на ваши вопросы"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(78) "Русская аптека в Египте: аптечные лайфхаки"
}
[2]=>
object(stdClass)#4393 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Xfkn4HMoVfs"
["related_video_title"]=>
string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская"
["posted_time"]=>
string(19) "3 дня назад"
["channelName"]=>
string(33) "Алексей Дементьев"
}
[3]=>
object(stdClass)#4400 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "oHN9MsaumIQ"
["related_video_title"]=>
string(102) "Ты не похудеешь, если игнорируешь эти сигналы организма"
["posted_time"]=>
string(25) "3 недели назад"
["channelName"]=>
string(78) "Русская аптека в Египте: аптечные лайфхаки"
}
[4]=>
object(stdClass)#4379 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "eexX4tc2MWw"
["related_video_title"]=>
string(129) "МАГНИЙ — лекарство от стресса и депрессии? Лекция профессора Дадали"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
string(65) "Нутрициология с профессором Дадали"
}
[5]=>
object(stdClass)#4397 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "JFrwDWstxr4"
["related_video_title"]=>
string(124) "🎥 Как избавиться от тяжести в ногах и укрепить сосуды при варикозе?"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(78) "Русская аптека в Египте: аптечные лайфхаки"
}
[6]=>
object(stdClass)#4392 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Fqc6Lv2dcuQ"
["related_video_title"]=>
string(69) "Как инуиты спят при -64°C без обогрева"
["posted_time"]=>
string(21) "7 дней назад"
["channelName"]=>
string(23) "Путь Инуитов"
}
[7]=>
object(stdClass)#4402 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WZN3cLhnWh8"
["related_video_title"]=>
string(42) "О Зеленского вытерли ***"
["posted_time"]=>
string(21) "4 часа назад"
["channelName"]=>
string(27) "Анатолий Шарий"
}
[8]=>
object(stdClass)#4378 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "xeJQ89de9Wk"
["related_video_title"]=>
string(70) "Витамин Д от любого недуга. Доказано ✅"
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал"
}
[9]=>
object(stdClass)#4396 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "QWx6QBlpvns"
["related_video_title"]=>
string(88) "1. Встреча на Патриарших. Мастер и Маргарита. Full HD"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(19) "NightHORROR_Channel"
}
}
