Как найти своих, если ты тревожный и одинокий?

Клуб «Я социофоб» — это безопасное пространство для тех, кто устал бояться людей, но не знает, с чего начать. Здесь вас поймут, поддержат и помогут шаг за шагом выйти из изоляции, не ломая себя. Вместе мы учимся общаться без страха — и быть собой среди других.

Клуб «Я социофоб» включает:
— Еженедельные терапевтические эфиры и разборы участниц/ков с психологом.
— Упражнения и задания для развития навыков общения.
— Поддерживающее сообщество, где можно быть собой и постепенно выходить из социальной изоляции.
— Ответы на вопросы, личная обратная связь и теплое человеческое участие.
— Тихий чат для интровертов: можно просто читать, наблюдать и включаться в своём темпе.

Присоединяйтесь https://salebot.site/md/sociofob

Телеграм канал Город людей | Ольга Давыденкова https://t.me/cityofpeople