Terapia bezsenności - na czym polega?
Автор: Forma na życie! - Daria Łukowska
Загружено: 2023-01-12
Просмотров: 32797
Kup moją książkę o śnie 💤 https://www.empik.com/jak-spac-zeby-s...
Blog Mateusza: https://leczeniebezsennosc.pl/
Wspomniana strona / aplikacja: https://goodsleeper.pl
Wspomniane książki:
"Dlaczego śpimy?" https://www.empik.com/dlaczego-spimy-...
"Pokonaj bezsenność w 6 krokach" https://ksiegarnia.pwn.pl/Pokonaj-bez...
"Jak spać, żeby się wyspać?" https://www.empik.com/jak-spac-zeby-s...
Profil Mateusza na Facebooku ⤵️
https://www.facebook.com/profile.php?...
---
Czym się różni bezsenność od deprywacji snu? Czy osoby z bezsennością odczuwają w ciągu dnia niewyspanie? Jak wygląda terapia bezsenności i czy możemy sobie sami poradzić z bezsennością? O tym wszystkim porozmawiałam z moim gościem Mateuszem Majchrzakiem - psychologiem, psychoterapeutą, terapeutą bezsenności.
---
Wpadnij na moje social media! ⤵️
✔️ http://darialukowska.pl
✔️ / formanazycie
✔️ / daria_formanazycie
✔️ Spotify: https://spoti.fi/3gkCKYE
Kontakt ze mną: [email protected]
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
