Как справиться с тревожными мыслями

В этом видео я расскажу вам о том, как справиться с мыслями, которые никак не хотят выходить из вашей головы. Не дают спать, думать, вести нормальный образ жизни.
Если с энтузиазмом отнестись к данному упражнению, то справиться с этим у вас получится довольно быстро.


_____________
На моем канале вы найдете много полезных видео об отношениях, любви к себе, свободе и счастье.
Подписывайтесь на мой канал и учитесь жить счастливо без всяких психологов)

Вы всегда можете задать мне личный вопрос в социальных сетях @vasilisatsoy
Вконтакте https://vk.com/vasilisa_tsoy
Youtube    / ВасилисаЦой  
Телеграм https://t.me/vasilisatsoy_psy
Дзен https://zen.yandex.ru/id/5d7f5f58d4f0...