Stres, kryzys i trauma - dr Agnieszka Mościcka-Teske

Stres to reakcja mobilizacyjna organizmu na wielu płaszczyznach, w tym fizycznej, emocjonalnej, poznawczej i społecznej. Źródłami stresu są zagrożenia, ograniczenia i wyzwania, a jego poziom zależy od liczby stresorów, ich siły i czasu trwania. Dr Agnieszka Mościcka-Teske, ekspertka z Uniwersytetu SWPS, przybliżyła sytuacje, które najbardziej nas stresują, a następnie opowiedziała o różnych rodzajach kryzysów i traum. Z jej wykładu dowiesz się, czym jest wtórna traumatyzacja i kto jest na nią najbardziej narażony, a także jakie zaburzenia psychiczne mogą wystąpić na skutek traumy. Istnieje ich o wiele więcej niż zespół stresu pourazowego (PTSD), o którym mówi się najczęściej. Po zapoznaniu się z prelekcją będziesz znacznie lepiej rozumieć stres, jego przyczyny i konsekwencje.

dr Agnieszka Mościcka-Teske - psycholog, psychoterapeutka, trenerka umiejętności psychologicznych i biegła sądowa, powoływana jako ekspert w sprawach o mobbing i molestowanie seksualne w miejscu pracy. Absolwentka Szkoły Trenerów i Psychoterapeutów Instytutu Terapii Gestalt w Krakowie (akredytacja EAP i EAGT). Zajmuje się stresem i sposobami radzenia sobie z nim, z uwzględnieniem czynników indywidualnych i środowiskowych chroniących przed negatywnymi skutkami stresu. Autorka artykułów naukowych o stresie zawodowym i mobbingu. Tworzy, współtworzy i realizuje programy edukacyjne i szkolenia dla biznesu oraz instytucji samorządowych z rozwijania umiejętności społecznych oraz sposobów radzenia sobie ze stresem zawodowym, agresją, mobbingiem, molestowaniem seksualnym i dyskryminacją w pracy. Zajmuje się wprowadzaniem procedur antymobbingowych i antydyskryminacyjnych. Współpracuje z Państwową Inspekcją Pracy. W poznańskiej filii Uniwersytetu SWPS prowadzi zajęcia z zakresu psychologii klinicznej, psychologii zdrowia i psychologii pracy.