Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Słabe stopy = słabe ciało, ĆWICZ JE! [+ Korekcja płaskostopia]

Автор: NieMaLekko Kornel Pęksa

Загружено: 2018-01-30

Просмотров: 463205

Описание:

Wszyscy chcą żeby ich nie bolały kręgosłupy, blabla, kolana się nie schodziły, tylko mało kto wie, że to wszystko ma początek W STOPACH! Pominięcie ich jest wielkim błędem. Dlaczego tak jest i co z nimi robić znajdziecie w tym filmie :)

TRENINGI / KONSULTACJE: Napisz do mnie i zapisz się na trening/konsultację:
https://www.niemalekko.com/offer

O MNIE: Siła, mobilność, sylwetka, anatomia - wszystko co musisz wiedzieć.
Nazywam się Kornel Pęksa, jestem fizjoterapeutą i trenerem personalnym. Moją pasją i specjalnością jest trening siłowy, a także przygotowanie motoryczne sportowców, również biegaczy. Zajmuję się wszelkimi kwestiami związanymi z problemami ruchowymi, techniką ćwiczeń i mobilnością. Korzystam z badań naukowych, a także z doświadczenia z pracy z podopiecznymi i nad sobą :)

Zapraszam na stronę NieMaLekko:
https://www.niemalekko.com/

Słabe stopy = słabe ciało, ĆWICZ JE! [+ Korekcja płaskostopia]

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Odstające łopatki? - PRZYKLEJ JE Z POWROTEM! [M. Zębaty przedni, stabilność obręczy]

Odstające łopatki? - PRZYKLEJ JE Z POWROTEM! [M. Zębaty przedni, stabilność obręczy]

Косточка на большом пальце стопы исчезает навсегда. Нужно расслабить эту мышцу. Причина в ней

Косточка на большом пальце стопы исчезает навсегда. Нужно расслабить эту мышцу. Причина в ней

BÓL STOPY - metatarsalgia/haluksy/palce młoteczkowate a powięź głęboka- dr n. med. Marcin Wytrążek

BÓL STOPY - metatarsalgia/haluksy/palce młoteczkowate a powięź głęboka- dr n. med. Marcin Wytrążek

KONTRA #17 Rymanowski, Bartosiak, Kowal: Co z Polską? Co z Ukrainą?

KONTRA #17 Rymanowski, Bartosiak, Kowal: Co z Polską? Co z Ukrainą?

Kabaret Młodych Panów - Terapia uzależnień (Official Video, 2025)

Kabaret Młodych Panów - Terapia uzależnień (Official Video, 2025)

chcesz DŁUGO ŻYĆ ? Ćwicz siłę CHWYTU !

chcesz DŁUGO ŻYĆ ? Ćwicz siłę CHWYTU !

Amerykański blef i cele Polski! - Jacek Bartosiak, Patrycjusz Wyżga | Akademia Scena Jutra

Amerykański blef i cele Polski! - Jacek Bartosiak, Patrycjusz Wyżga | Akademia Scena Jutra

Jak siedzenie powoli niszczy ciało człowieka - mięśnie i stawy

Jak siedzenie powoli niszczy ciało człowieka - mięśnie i stawy

Prostowanie krzywych nóg - czyli jak przywrócić prawidłowa OŚ MECHANICZNĄ ?

Prostowanie krzywych nóg - czyli jak przywrócić prawidłowa OŚ MECHANICZNĄ ?

Marek Budzisz: dokąd zmierza Polska i dlaczego nie ufamy naszemu państwu

Marek Budzisz: dokąd zmierza Polska i dlaczego nie ufamy naszemu państwu

Czy da się wyleczyć płaskostopie? Jakie są objawy płaskostopia i jak wygląda rehabilitacja?

Czy da się wyleczyć płaskostopie? Jakie są objawy płaskostopia i jak wygląda rehabilitacja?

ŁYDKI Z KAMIENIA? - Mobilność stawu skokowego na siłowni i w sporcie

ŁYDKI Z KAMIENIA? - Mobilność stawu skokowego na siłowni i w sporcie

Спокойная классика | Бах, Бетховен, Шопен, Дебюсси, Лист, Мендельсон, Моцарт, Сати, Шуман

Спокойная классика | Бах, Бетховен, Шопен, Дебюсси, Лист, Мендельсон, Моцарт, Сати, Шуман

Stopa. Stabilizacja stopy. Leniwe stopy.  Płaskie stopy. 4 ćwiczenia stóp na poprawę postawy ciała.

Stopa. Stabilizacja stopy. Leniwe stopy. Płaskie stopy. 4 ćwiczenia stóp na poprawę postawy ciała.

Koniec z płaskostopiem! Co 2 osobę to dotyka. Prosty program naprawczy - ćwiczenia na płaskostopie.

Koniec z płaskostopiem! Co 2 osobę to dotyka. Prosty program naprawczy - ćwiczenia na płaskostopie.

WYPROSTUJ SIĘ - pozbądź się złej postawy i zbuduj siłę barków

WYPROSTUJ SIĘ - pozbądź się złej postawy i zbuduj siłę barków

Mięsień nadgrzebieniowy [Ból barku, przeTESTuj się!] Zapomniane mięśnie #4

Mięsień nadgrzebieniowy [Ból barku, przeTESTuj się!] Zapomniane mięśnie #4

Never Alone | 1 hour handpan music | Malte Marten & Paul Müller

Never Alone | 1 hour handpan music | Malte Marten & Paul Müller

Jak wybierać buty, które nie szkodą stopom - 6 zasad [Fizjoterapeuta radzi]

Jak wybierać buty, które nie szkodą stopom - 6 zasad [Fizjoterapeuta radzi]

ROLOWANIE - Jak to robić? Fakty i mity o automasażu wałkiem

ROLOWANIE - Jak to robić? Fakty i mity o automasażu wałkiem

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]