4.正しく当てて効かす打ち方、拳の怪我を防ぐ打ち方。

ソムデートさんにパンチの打ち方を教えてもらいました。
ハードパンチで自分の拳を痛めた経験から、怪我しづらい効かせるパンチの打ち方を考えたそうです。

ランバーソムデート M16 チャンネル Rambaa Somdet M16
https://www.youtube.com/@somdetm16?su...

フック、アッパーをブロック、避けて、反撃！MMAに使えるディフェンスも！パンチのディフェンス その2。
   • 15.MMAに使えるディフェンス！フック、アッパーをブロック、避けて、反撃！パンチの...  

もうパンチはもらわない！パンチのディフェンス その1。
   • 14.もうパンチはもらわない！パンチのディフェンス その1。#ムエタイ#ディフェンス  

アッパーカット！ランバーソムデートの得意技
   • 13.アッパーカット！見えない角度から打ち抜け！#ムエタイ#アッパーカット  

強烈！ボディーパンチ！
   • 12.ムエタイのボディーパンチ！強烈！ボディーパンチ！#ムエタイ#ボディーパンチ  

KOを狙え！フックを覚えよう。
   • 11.フックの打ち方、当て方。#ムエタイ#フック  

強烈！切り裂くエルボーを身につけよう。Elbow Series 2
   • 10.ムエタイの肘！その2。強烈！切り裂くエルボー！#ムエタイ#エルボー#肘  

ムエタイの学校シリーズ　The school of Muay Thai Series
強烈なヒジを使いこなせ！楽しく学ぼう５つのエルボー Elbow Series1
   • 9.ムエタイの肘！その1。強烈な武器、それはエルボー！#ムエタイ#エルボー#肘  

距離でパンチを使い分けよう。 Punch Supplementary Lecture (About Distance)
   • 8.パンチは距離で使い分ける。#ムエタイ#パンチ  

ストレートの強い打ち方、パンチをもらわない打ち方 Punch Right Straight
   • 7.パンチをもらわない。自分は当てる右ストレート。#ムエタイ#パンチ  

ジャブの打ち方使い方 Punch Jab
   • 6.相手を惑わすジャブの打ち方使い方。#ムエタイ#パンチ  

正しく当てて効かす打ち方、拳の怪我を防ぐ打ち方。Punch basic
   • 4.正しく当てて効かす打ち方、拳の怪我を防ぐ打ち方。#ムエタイ  

攻撃に最適なポジションを取るステップ。
   • 5.攻撃に最適なポジションを取るステップ。#ムエタイ#構え  

構えを使いこなそう。MMAとムエタイの違い。Posture No.2
   • 3.構えを使いこなそう。MMAとムエタイの違い。ムエタイの学校 in パタヤ#mma  

構え実戦ではどう使う？Muay Thai tequnique posture breakdown
   • ムエタイ実践編、構えどう使う？Rambaa Somdet M16 Muay Thai...  

全ては正しい構えから（MMAとの違いも）Posture No.1 โ
   • 2.全ては正しい構えから（MMAとの違いも）#ムエタイ#構え  

MMAでのローキックの使い方。ランバーソムデートの代名詞ローキック
   • 1.MMAでのローキックの使い方。ランバーソムデートの代名詞ローキック!#mma #...  
▶️タイのムエタイジムの様子を日本語で見れるのはこのチャンネルだけ！
▶️パタヤ生まれパタヤ育ちのランバーソムデート
日本に住み、修斗のチャンピオンまで上り詰めました。
10年住んだ日本を離れ、2015年パタヤでムエタイジムをスタート。
パタヤでの生活をyoutubeでお届けします。
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   / @somdetm16  

Rambaa Somdet M16 was born and raised in Pattaya.
He lived in Japan and became a Shooto champion(MMA).
After living in Japan for 10 years, he started a Muay Thai gym in Pattaya in 2015.
We will deliver life in Pattaya on youtube.

แรมบ้า สมเดช เอ็ม16 เกิดและเติบโตที่พัทยา
ฉันอาศัยอยู่ในญี่ปุ่นและได้เป็นแชมป์ MMA
หลังจากอาศัยอยู่ในญี่ปุ่นเป็นเวลา 10 ปี เขาเริ่มยิมมวยไทยที่พัทยาในปี 2558
เราจะส่งมอบชีวิตในพัทยาบน youtube

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