Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Week 3 of Ironman Portugal training: DONE.

Автор: Lexi Brandon

Загружено: 2025-11-25

Просмотров: 16

Описание:

Week 3 of Ironman Portugal training: DONE.

11 hours trained. 10/10 workouts completed.
46 weeks to go.

🏊‍♀️ 1.6 mi swim
🚴‍♀️ 32.5 mi bike
🏃‍♀️ 11.46 mi run
💪 3 strength sessions
🧘‍♀️ 2.25 hours yoga

Best workout: Bike intervals. Felt like a badass and upped my FTP.
Hardest workout: 90-minute long run. Foot hurt but I pushed through.

Three weeks down. 46 to go.

This is My Persistence Project.

---

📍 CONNECT WITH ME:
Instagram: @mypersistenceproject
TikTok: @mypersistenceproject

#ironmantraining #mypersistenceproject #ironmanportugal #triathlon #weekoftraining #swimbikerun

Week 3 of Ironman Portugal training: DONE.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

I PR’d a Half Marathon Without Training: 5 Lessons Learned

I PR’d a Half Marathon Without Training: 5 Lessons Learned

Full Training Day as a Pro Triathlete

Full Training Day as a Pro Triathlete

Планер Мечты. Stemme S10 VT Check and start

Планер Мечты. Stemme S10 VT Check and start

Как мы живём в самом холодном городе мира — Экскурсия по типичной квартире Якутск, СИБИРЬ (-64°C ...

Как мы живём в самом холодном городе мира — Экскурсия по типичной квартире Якутск, СИБИРЬ (-64°C ...

Топ технологий 2025г. Выставка автомобилей в г.Гуанчжоу.

Топ технологий 2025г. Выставка автомобилей в г.Гуанчжоу.

Бесплатная нейросеть для создания видео. Сможет ли она в будущем превзойти Grok? Тестируем Meta Ai

Бесплатная нейросеть для создания видео. Сможет ли она в будущем превзойти Grok? Тестируем Meta Ai

7,5 часов тренировок Ironman: мой самый длинный день в жизни

7,5 часов тренировок Ironman: мой самый длинный день в жизни

«ЭТО удваивает количество ваших стволовых клеток за 30 дней» (научное доказательство) Доктор Уиль...

«ЭТО удваивает количество ваших стволовых клеток за 30 дней» (научное доказательство) Доктор Уиль...

В Морро-Бэй на Harley-Davidson

В Морро-Бэй на Harley-Davidson

UCI Gran Fondo Worlds 2025: как я не оказался среди лучших в Австралии 🚴 | Мельбурн – Лорн – Сидней

UCI Gran Fondo Worlds 2025: как я не оказался среди лучших в Австралии 🚴 | Мельбурн – Лорн – Сидней

First Week Done: 48 Weeks Until Ironman Portugal | @MyPersistenceProject

First Week Done: 48 Weeks Until Ironman Portugal | @MyPersistenceProject

12 месяцев, 1 цель. Всё сводится к этому | Чемпионат мира Ironman 70.3

12 месяцев, 1 цель. Всё сводится к этому | Чемпионат мира Ironman 70.3

Реакция врача на экстремальную диету Эрлинга Холанда

Реакция врача на экстремальную диету Эрлинга Холанда

Специальная тренировка на 5000 м 300 х 15

Специальная тренировка на 5000 м 300 х 15

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

Преломление и «замедление» света | По мотивам лекции Ричарда Фейнмана

Преломление и «замедление» света | По мотивам лекции Ричарда Фейнмана

Скрытый Хэмптонс Португалии: наше последнее приключение в Португалии | Возвышенная Компорта

Скрытый Хэмптонс Португалии: наше последнее приключение в Португалии | Возвышенная Компорта

400-фунтовый мужчина делает железный крест с участием Джуджимуфу

400-фунтовый мужчина делает железный крест с участием Джуджимуфу

Почему взрываются батарейки и аккумуляторы? [Veritasium]

Почему взрываются батарейки и аккумуляторы? [Veritasium]

Мэрия города Мейдас, Канада — Виктория, Британская Колумбия, HD 1080p

Мэрия города Мейдас, Канада — Виктория, Британская Колумбия, HD 1080p

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]