الجفاف العاطفي - كيفاش تعامل مع الوحدة

بات من السهل أن تشعر بالعزلة عن الآخرين كأنك لا تنتمي إلى أي فئة اجتماعية، رغم كثافة العالم حولك.

فإذا كنت تشعر غالبا بالوحدة، فاعلم أنك لست الشخص الوحيد، فعدد كبير من الناس يشعرون بالوحدة أكثر من أي وقت مضى.

ولتتغلب على مشاعر الوحدة عليك أن تكون مدركا لطبيعة عواطفك وأن تفهم جيدا نفسك، وأن تكون على استعداد لإحداث تغييرات جذرية بحياتك.
--------------------------------------------------
كيفاش تعامل مع الوحدة
00:00 شنو هي الوحدة
01:24 التعايش مع الوحدة
04:46 كيفاش تعايش مع الوحدة
08:42 كلمات أخيرة
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
📧 Contact Me: [email protected]
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
مواقع التواصل الإجتماعي
  / ossagi3  
  / ossagi0  
––––––––––––––––––––––––––––––
عدد المشتركين وقت رفع الفيديو: 1.660.000
مع تمني الدعم والإشتراك.
------------------------------------------------------------------------------------