Forget Whey Protein! This Food Builds Muscle And Kills Sarcopenia | Senior Health Secrets

array(20) { ["ZekU_fzPXvw"]=> object(stdClass)#6708 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZekU_fzPXvw" ["related_video_title"]=> string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["_6-IUD6QPyI"]=> object(stdClass)#6717 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_6-IUD6QPyI" ["related_video_title"]=> string(141) "ВНИМАНИЕ! Сначала ваши ноги СЛАБЕЮТ! Ешьте эти 10 продуктов, чтобы укрепить их!" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["YbfzC2fNcyg"]=> object(stdClass)#6706 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YbfzC2fNcyg" ["related_video_title"]=> string(95) "Что, если вы будете есть 5 яиц в день в течение 30 дней?" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["A-0hBPTUvms"]=> object(stdClass)#6716 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "A-0hBPTUvms" ["related_video_title"]=> string(95) "The Longevity Doctor: These 4 Gut Bacteria Keep You Young & Disease-Free! Eat This to Get Them!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["yVlp104f9Z0"]=> object(stdClass)#6700 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yVlp104f9Z0" ["related_video_title"]=> string(105) "Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение || Микулин" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["-jpCyIdappg"]=> object(stdClass)#6714 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-jpCyIdappg" ["related_video_title"]=> string(140) "Готовить на СВИНОМ САЛЕ каждый день — вот что ЭТО сделает с твоим ОРГАНИЗМОМ" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["ctyswC4T6J8"]=> object(stdClass)#6704 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ctyswC4T6J8" ["related_video_title"]=> string(109) "После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["fP7czzekx2A"]=> object(stdClass)#6713 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fP7czzekx2A" ["related_video_title"]=> string(172) "Владимир Владимирович, что вы несёте? | Екатерина Шульман о внесении себя в реестр террористов" ["posted_time"]=> string(24) "13 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["WgXFrPsN5mU"]=> object(stdClass)#6694 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WgXFrPsN5mU" ["related_video_title"]=> string(65) "БАЙКАЛ - НЕ ОЗЕРО! СССР ЗНАЛ ПРАВДУ..." ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["Ohra2BxILvc"]=> object(stdClass)#6702 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ohra2BxILvc" ["related_video_title"]=> string(42) "Genius Life Hacks That Work Extremely Well" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["0oeN01Rrlac"]=> object(stdClass)#6707 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0oeN01Rrlac" ["related_video_title"]=> string(71) "UROLOGIST: How You Should Drink Water to STOP Waking Up at Night to Pee" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["NNUDgGBnzDE"]=> object(stdClass)#6715 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NNUDgGBnzDE" ["related_video_title"]=> string(67) "SENIORS; Eat THIS Before Bed or Your Muscles Will Keep Disappearing" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["KBPoNZ86PqU"]=> object(stdClass)#6701 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KBPoNZ86PqU" ["related_video_title"]=> string(61) "Build Muscle After 70: 8 Proteins That Work Better Than Eggs!" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["k2-z_UmyXWg"]=> object(stdClass)#6699 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k2-z_UmyXWg" ["related_video_title"]=> string(141) "Никогда не говорите эти три вещи — я умоляю! Мудрость, которая спасает судьбы" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["5JkXPaLh5cg"]=> object(stdClass)#6697 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5JkXPaLh5cg" ["related_video_title"]=> string(67) "SENIORS, Eat THIS Before Bed or Your Muscles Will Keep Disappearing" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["ITGxlyaCTFs"]=> object(stdClass)#6698 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ITGxlyaCTFs" ["related_video_title"]=> string(77) "Japanese Surgeon: 5 Exercises That Give More RESULTS Than WALKING (Try Them!)" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["TE6ofZbnYR8"]=> object(stdClass)#6695 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TE6ofZbnYR8" ["related_video_title"]=> string(92) "Over 60? This Breakfast Kills Sarcopenia and Boost Leg Strength in 24 Hours | Dr. William Li" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["1VPCm5djZU0"]=> object(stdClass)#6696 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1VPCm5djZU0" ["related_video_title"]=> string(45) "This CHEESE STOPS SARCOPENIA Faster Than EGGS" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["W95_-e7mvQE"]=> object(stdClass)#6684 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W95_-e7mvQE" ["related_video_title"]=> string(167) "Ваши ноги слабеют первыми! Ешьте эти 6 продуктов, чтобы быстро их укрепить | ДОКТОР УИЛЬЯМ ЛИ" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["zcmNtEWp-Q8"]=> object(stdClass)#6685 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zcmNtEWp-Q8" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } }