Подросток с Идеальным передним висом. Заруба и Тренировка.

Марафон по подтягиваниям (скидка последняя неделя) -   / pullupchallenge2  

Как сделать передний вис? Какие упражнения делать? Подводящие к переднему вису? Какие мышцы нужно качать? Расскажет:
Даня -    / @daniilpijatnitski7408  

По рекламе/сотрудничеству пишите на почту - [email protected]

Контакты:
Выбери программу тренировок - https://archomorris.com/
►ГРУППА Archo Morris в VK - https://vk.com/club126911329
►Мой Вконтакте - http://vk.com/id82353992
►Мой Instagram -   / archomorris