ฝึกปั่นสร้างกำลังและความอึด | โปรแกรมซ้อมนักแข่งหน้าใหม่ สัปดาห์ที่ 1 วันอังคาร

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4943 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BD2WXIf7Mng" ["related_video_title"]=> string(128) "วิธีคุมวัตต์ให้นิ่ง | ซ้อมยังไง ไม่ให้หัวเสีย!" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(18) "Training with Jack" } [1]=> object(stdClass)#4916 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wIEwsIetLWw" ["related_video_title"]=> string(81) "RACE HIGHLIGHTS | Elite Men 2025 UCI XCO World Cup - Round 5 Val Di Sole 🇮🇹" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(36) "WHOOP UCI Mountain Bike World Series" } [2]=> object(stdClass)#4941 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_V6FmNoX1sc" ["related_video_title"]=> string(172) "ปั่นกันเบาๆ ยางแตกเฉย มันเพราะอะไรหน่า --- ธรรมชาติที่ชานเมือง" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(13) "HD BIKE HOUSE" } [3]=> object(stdClass)#4948 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7rW6qDp9cSw" ["related_video_title"]=> string(69) "Heat Training Will Make You Faster. Here's How to Do It The Right Way" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(13) "Dylan Johnson" } [4]=> object(stdClass)#4927 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MsBg4hjTvlU" ["related_video_title"]=> string(19) "Giant Cup @Mauk Lek" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(11) "ALKORN RIDE" } [5]=> object(stdClass)#4945 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "USL1PlvwNbY" ["related_video_title"]=> string(186) "Сводил качка в школу бокса 🥊 Лучший боксер России против Чемпиона на голых кулаках / Суров 🆚 Данилов" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(12) "TRUE GYM MMA" } [6]=> object(stdClass)#4940 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pCsc3MdhvSQ" ["related_video_title"]=> string(191) "จักรยานเสือหมอบ Aero VS Endurance | 4 วิธีเลือกที่คุณควรรู้! | คู่มือปั่นจักรยาน 2023" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(18) "Training with Jack" } [7]=> object(stdClass)#4950 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rQgSuUVIpnU" ["related_video_title"]=> string(182) "🔴 СРОЧНО Иран празднует победу над Израилем, Трамп в Гааге #новости #израиль #иран #трамп #зеленский" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(17) "Один день" } [8]=> object(stdClass)#4926 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TJgNhGQOQ04" ["related_video_title"]=> string(237) "Vlog : ปั่นจักรยานกับนักกีฬาจักรยานจังหวัดอุบลราชธานี #จักรยานเสือหมอบ #นักกีฬาจักรยาน" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(10) "SPECKY RBS" } [9]=> object(stdClass)#4944 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IB0jIKniXO0" ["related_video_title"]=> string(173) "ДЕНЬ 1218. ТРАМП И ЗЕЛЕНСКИЙ ВСТРЕТЯТСЯ/ РОССИЯ СМОЖЕТ ВОЕВАТЬ ДО 2027? СЛАДКОВ НЕДОВОЛЕН АРМИЕЙ РФ" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(19) "Майкл Наки" } }