La causa de la PESADEZ EN EL ABDOMEN BAJO y DOLOR EN LA CINTURA.
Автор: Fit40semanas
Загружено: 2025-09-23
Просмотров: 548
Cuida tu suelo pélvico en cada etapa de tu vida. Te espero en mis cursos:
✅ADIÓS PROLAPSO E INCONTINENCIA https://fit40semanas.com/adios-prolap...
✅ Entrenamiento PRENATAL https://fit40semanas.com/entrenamient...
✅ POSTPARTO https://fit40semanas.com/recuperacion...
✅ FITNESSCORE https://fit40semanas.com/fitnesscore/
Descargo de responsabilidad:
Olga Erashova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen
responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o
recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir
el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de
cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional
de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si tienes
alguna condición médica preexistente o si experimentas cualquier tipo de malestar
físico o emocional. La responsabilidad del uso de esta información recae
completamente en el usuario.
00:00 Cansancio después de caminar, cansancio al final del día y pesadez en el abdomen bajo
0:30 Dos capas musculares, su responsabilidad
1:28 La causa del cansancio
2:00 Por qué el gimnasio no siempre ayuda a resolver el cansancio
2:39 Cómo se activan los músculos resistentes
3:31 Los estabilizadores de la cadera tambiñen soportan los órganos pélvicos
4:10 Ejercicio para movilizar los músculos más profundos
4:40 Suscríbete a mi canal de los miembros exclusivos para disfrutar de las clases completas
#incontinencia #PROLAPSO #pelvis #maternidad #saludfemenina #suelopelvico #pisopelvico
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: