Queste 7 cose rafforzano i vasi sanguigni dopo i 50 anni (da sapere)
Автор: Benessere 50ᐩ
Загружено: 2023-07-21
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Molte persone non pensano alla salute del proprio sistema circolatorio. Ma alcuni segnali possono indicare che una persona ha già problemi con i vasi sanguigni. Può trattarsi di scarso appetito, sensazione di stanchezza costante, insonnia, mal di testa e vertigini. Può anche trattarsi di acufeni, polso elevato e piedi e palmi costantemente freddi. Inoltre, una cattiva condizione vascolare porta anche a una diminuzione delle capacità mentali.
Si tratta di un fenomeno talmente insidioso che l'uomo stesso non è in grado di analizzarlo. Non riusciamo a renderci conto che le nostre capacità intellettuali stanno diminuendo perché abbiamo bisogno di usare il nostro intelletto per valutarci. E una percentuale molto elevata di demenza senile è dovuta a problemi vascolari, non a problemi cerebrali.
In generale, vasi malsani e anelastici e una scarsa capillarizzazione portano a un gran numero di disturbi. Ciò è particolarmente vero dopo i 50 anni. Cosa si può fare? In questo video ho raccolto i modi migliori per aiutarci a guarire i nostri vasi sanguigni e ad aumentarne l'elasticità.
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