Чувствую себя подавленным во время праздников

Праздники должны быть волшебными, но годами они совсем не ощущались мной.

Четыре Рождества я провела в подавленном, оторванном от реальности, подавленном состоянии и, честно говоря, просто пыталась пережить это время. И если вы тоже так себя чувствуете — будь то мама, переживающая большие перемены в жизни или просто борющаяся с давлением праздников — вы не одиноки!

В этом видео я честно рассказываю о своём опыте борьбы с праздничной депрессией, о том, что её спровоцировало, что принесло мне это время года, как материнство изменило мои ощущения во время праздников и что наконец помогло мне снова почувствовать себя человеком.

Если это время года кажется вам тяжёлым, надеюсь, это видео поможет вам почувствовать себя замеченной и немного менее одинокой!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

🛍️ Покупайте наши любимые товары на Amazon:
https://www.amazon.com/shop/thatonemom

📲 Подпишитесь на еженедельные видеоблоги мам, детскую суету, реальные моменты из жизни и трогательный контент, который станет для вас настоящей любовью и общением по FaceTime с лучшей подругой!

🎉 Хотите эксклюзивный контент и бонусы? Оформляйте подписку на мой канал:
   / @thatonemom_nadia  

📲 Оставайтесь со мной на связи везде:
https://linktr.ee/ThatOneMom_Nadia