눈과 뇌가 젊어집니다! 수술보다 10배 강력한 눈, 뇌 건강 되찾는 비결~ 뇌졸중 위험까지 미리 막을 수 있다

안녕하세요 시청자의 건강을 채우는 건나물TV 입니다.
오늘은 서울아산병원 신경과 강동화 교수님과 함께
우리의 눈과 뇌 건강을 향상시키는 방법에 대하여 알아보겠습니다

눈이 침침하고 피곤할 때, 우리는 보통 눈만 탓하곤 합니다.
하지만, '눈'뿐만 아니라 '뇌'도 중요합니다.
눈과 뇌가 함께 일해야만 비로소 '보는 행위'가 완성되기 때문입니다.

오늘 영상에서는 뇌가 스스로를 바꿀 수 있는 능력인 '뇌가소성'과
이 성질을 이용해 보지 못하던 것을
뇌가 보도록 훈련시키는 '시지각학습'에 대하여 알아보고,
생활에서 어떻게 뇌의 능력을 향상시킬 수 있는지 알아보겠습니다.

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📌내용정리
00:00 인트로
00:25 뻑뻑하고 침침해지는 눈 노안
02:48 눈 시력 회복 부터 뇌졸중 위험 막는 방법
06:10 신경과 의사의 눈과 뇌가 젊어지는 비법
08:45 정리 및 마무리

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※ 영상의 내용은 모든 사람에게 동일하게 적용되지는 않으며,
개인의 질환, 증상, 체질에 따라 차이가 있을 수 있습니다.
특별한 증상이 있다면 병원을 방문해 정확한 진단과 상담을 받으시길 바랍니다.

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