Что такое «работа в тени»? Руководство по преодолению самосаботажа и полной реализации своего пот...

Вот всё, что вам нужно знать, чтобы начать работать с тенью! В этом видео я расскажу, что такое работа с тенью, как её выполнять и какие преимущества она даёт✨ Так что, даже если вы никогда не слышали об этом термине, после просмотра вы сможете взять ручку и бумагу и начать!

Работа с тенью — это практика интеграции бессознательных частей себя и их развития для раскрытия вашего наивысшего потенциала. Несмотря на то, что тень хранит в себе «худшие» стороны вашей личности, она на самом деле не плоха, просто неразвита.

Ваша тень может проявляться в вашей жизни в виде страхов, неуверенности, ограничивающих убеждений и самосаботажа. Вы заметите её влияние всякий раз, когда будете действовать против своих осознанных мотивов, другими словами, против своих интересов. И это связано с природой бессознательного. Всё, что становится жертвой бессознательного, больше не поддаётся контролю или развитию, но продолжает оказывать влияние на всё, что вы делаете. В этом и заключается опасность вашей тени: она хранит семена вашего потенциала, но пока она бессознательна, вы не можете их извлечь или развить.

Итак, если вы чувствуете себя в тупике, расстроены и постоянно мешаете себе, работа с тенью может быть вам интересна! Она поможет вам понять, почему вы самосаботируете, и как это изменить, чтобы начать жить своим уникальным потенциалом💭

♡главы♡
0:00 вступление
0:35 что такое юнгианская тень?
1:37 Персона
3:37 Тень
5:32 Эго
7:13 Личность
8:27 Как формируется Тень
10:52 Почему вы занимаетесь самосаботажем
15:08 Что такое Работа с Тенью
18:09 Как работать с Тенью
18:42 Шаг 1: Визуализируйте жизнь своей мечты
20:08 Шаг 2: Боритесь с ограничивающими убеждениями
27:10 Шаг 3: Интеграция своей Тени

🎶музыка🎶
Dakkuma - Yume
https://thmatc.co/?l=71ABAB44

t a g s
#работа с Тенью #КарлЮнг #юнгианскаяпсихология #аналитическаяпсихология #индивидуация #теневоеЯ #высшийпотенциал #уникальныйпотенциал #саморазвитие #подсказки по работе с Тенью #истинноеЯ #ограничивающиеубеждения #работа с Теньюдляначинающих