Supera la inseguridad al relacionarte con los demás
Автор: Psicología y Crecimiento Personal con Viviana Blas
Загружено: 2026-01-14
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La inseguridad al relacionarnos con los demás es una experiencia más común de lo que solemos admitir.
Puede aparecer como ansiedad social, miedo al rechazo, temor a equivocarse o sensación de no ser suficiente frente a otros.
En este video te acompaño a comprender por qué te sientes inseguro al relacionarte y cómo empezar a transformarlo trabajando en tres niveles fundamentales de la psicología personal:
🧠 Pensamiento: el diálogo interno y las creencias que activan la inseguridad social.
❤️ Emoción: la autoestima, lo que sientes por ti mismo y cómo regular la ansiedad antes de interactuar.
🧍 Conducta: las habilidades sociales y comunicacionales que te permiten expresarte con mayor seguridad.
Cuando pensamiento, emoción y conducta se alinean, la forma de vincularte cambia profundamente.
Dejas de vivir los encuentros como una amenaza y empiezas a habitarlos con más calma, presencia y autenticidad.
Este video es una charla reflexiva y práctica para ayudarte a superar la inseguridad, fortalecer tu autoestima y sentirte más seguro al relacionarte con los demás, sin dejar de ser quien eres.
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