【ジャンプイン②〜基礎編】スムーズに手の間に跳ぶためには何が必要?
Автор: Koki Yoga
Загружено: 2021-06-02
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▼今回の動画について
ジャンプイン練習シリーズ第2弾。今回は手の間にジャンプするための総合的なポイントを紹介する内容となっています。まだジャンプインに挑戦したことのない方は自分に足りていないと思うポイントを意識して練習するとだんだん上達します。また、すでにジャンプインに慣れている方も意識を少し変えるだけでフワッと浮きやすくなることがあります。
ジャンプ系練習の参考になれば嬉しいです^ ^
ジャンプインシリーズ最初の動画はこちら↓
【ジャンプイン①~4種類理解編】曖昧な練習からの脱却するための基礎知識
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【ジャンプイン⑤~その先編】気が付いたら手の間?ノーモーション移動のコツ
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【ジャンプイン練習厳選15選】フワッと着地を達成するためのトレーニング
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【伸肘倒立に効果的な練習①】無重力ハンドスタンドの感覚を習得
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#ジャンプイン #太陽礼拝
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