🔥 Sürekli bel ağrısından mı şikayetçisiniz? İşte basit çözüm! / Sırt için 2 etkili egzersiz
Автор: Dr. Ales Ulishchenko - Türkiye
Загружено: 2025-08-26
Просмотров: 91451
🔥SADECE 2 HAFTADA 5 YAŞ GENÇLEŞİN! Programıma katılın
https://faceplasty.online/5-admlk_pro...
Herkese merhaba! Ben osteopat Dr. Ales Ulishchenko 👋
Sürekli bel ağrısından mı şikayetçisiniz? Basit bir çözüm var! Bu videoda size iki etkili sırt egzersizi göstereceğim; bu egzersizler ağrıyı hafifletmeye ve kasları güçlendirmeye yardımcı olacak.
Videoyu sonuna kadar izleyin ve öğreneceksiniz:
✅ Bel ağrısının nedenleri
✅ Ağrıyı azaltan etkili egzersizler
✅ Sağlıklı bir sırtı nasıl geri kazanacağınız
🔔 Kanala abone olun! Burada duruş düzeltme, diz ağrısından kurtulma ve yüz kırışıklıklarını giderme yöntemlerini bulabilirsiniz: / @dr_ales_turkish
Siz bel ağrısı için hangi egzersizleri yapıyorsunuz? Yorumlara yazın!
#alesulishchenko #sağlık #sırt #bel #egzersiz #belagrısı #sırtagrısı
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
