Автор: 瑜樂伽教室 Silver Yoga Lab
Загружено: 2025-12-01
Просмотров: 78
如果你是椅子瑜伽新手，歡迎先觀看此影片，學習幾個基本瑜伽動作，確保之後練習得開心又安心！
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 下肢鍛鍊篇一
Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?
Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 核心/平衡鍛鍊篇二
Боль в шее исчезла за пару минут — после многих лет мучений. Му Юйчунь.
90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК
«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
Эти 3 точки творят невероятное с вашим телом! Всего 5 минут в день и болезни будут обходить стороной
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 核心/平衡鍛鍊篇一
Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц
Как ПРАВИЛЬНО СПАТЬ - пять БАМБУКОВЫХ ЖЕН Императора - Му Юйчунь
ДНК царицы Нефертити наконец проанализировали, результат поразил учёных…
高齡護老者「靜觀瑜癒」計劃 - 輕柔伸展篇
Лишь 1% людей после 50 справляются со всеми вопросами! Тест на ЭРУДИЦИЮ и КРУГОЗОР #тесты
Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова
Вы не сможете перестать смеяться над этими котами 😂 ЛУЧШЕЕ ВИДЕО С КОШКАМИ 2025 ГОДА
Секретная практика тайцзи: как медленные движения рождают мощную внутреннюю энергию
Вам сказали: «ТЫ ПЛОХО ВЫГЛЯДИШЬ»? Два слова, которые спасут вас от ЧУЖОГО Зла
8 фраз, которые выдадут глупца за секунду. Вы их слышите каждый день!
Преддиабет: 9 симптомов, по которым тело кричит «остановись».