고혈압 환자의 이유 있는 저염식

고혈압이라고 하면 '소금'이 먼저 떠오르는 분 많으실 텐데요.
고혈압 판정을 받은 분들이라면 식사에서 소금을 조금만 조절만 잘해도
혈압약을 줄이거나 끊을 수 있는 가능성이 충분히 있다고 합니다.
내 입이 '조금 싱거운데?'라고 느끼는 정도가 가장 적당하다고 하는데요
순환기내과 이종영 교수가 저염식 요법을 해야 하는 이유에 대해 설명합니다.

출연: 강북삼성병원 순환기내과 이종영 교수

00:00 시작
00:16 이종영 교수 소개
00:30 소금 섭취량을 줄일 수 있는 방법
01:15 소금과 혈압의 연관성
01:46 식이요법 효과를 알아볼 수 있는 방법
02:18 총정리

#소금 #저염식 #이종영

※ 건강의료전문포털 '하이닥' http://www.hidoc.co.kr

※ 하이닥 제작편집국
촬영: 감호준PD, 최준일PD, 신정우PD
제작문의: [email protected]

★빠른 전문가 답변을 원하시면, 하이닥 QnA로 문의하세요~
https://www.hidoc.co.kr/healthqna/list

▷ 네이버 포스트 http://post.naver.com/hidoc2010
▷ 카카오채널 https://pf.kakao.com/_xlvdxgV
▷ 페이스북   / hidoc9988  
▷ 인스타그램   / going_hidoc  
▷ 트위터   / hidoc2010  

*저작권©언론사 하이닥, 무단 전재 및 재배포 금지