Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Fortalecimento dos Punhos

Автор: PUP SW (Pull Up Portugal)

Загружено: 2015-02-07

Просмотров: 508107

Описание:

Estes são exercícios bastante importantes para manterem os vossos pulsos saudáveis e fortes. Este exercícios devem ser implementados com maior importância nos treinos de Handstand e Planche.

Exercícios baseados no Livro Gymnastic Bodies.

Follow us:
@   / pullupportugal  
@ http://pullupportugal.com

Música: Mr Glass - The Void

Fortalecimento dos Punhos

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Уникум в 72 года! / Владимир Смирнов. Тренировки и голодание

Уникум в 72 года! / Владимир Смирнов. Тренировки и голодание

Почему приемы против ножа не работают  О чем молчат инструкторы

Почему приемы против ножа не работают О чем молчат инструкторы

Полная тренировка ПРЕДПЛЕЧИЯ (научно обоснованная)

Полная тренировка ПРЕДПЛЕЧИЯ (научно обоснованная)

FORTALECIMENTO DOS DEDOS DE FERRO ARTES MARCIAIS

FORTALECIMENTO DOS DEDOS DE FERRO ARTES MARCIAIS

Физические упражнения (всего тела), включая разминку, альтернативы и прогресс

Физические упражнения (всего тела), включая разминку, альтернативы и прогресс

Единственные 4 упражнения, которые тебе нужны, чтобы оставаться сильным и в форме после 50

Единственные 4 упражнения, которые тебе нужны, чтобы оставаться сильным и в форме после 50

Базовая Тренировка по Street Workout | Турник и Брусья

Базовая Тренировка по Street Workout | Турник и Брусья

Treino de Punhos: Menos Dor Mais Equilíbrio - Treinando com o Ed 9

Treino de Punhos: Menos Dor Mais Equilíbrio - Treinando com o Ed 9

Full Body Workout - Intermédio (Nível 4)

Full Body Workout - Intermédio (Nível 4)

Как Научиться Уклоняться: Простые Приёмы и Советы

Как Научиться Уклоняться: Простые Приёмы и Советы

6 Exercícios Para Fortalecer Os Pulsos| Artes Marciais PUNHO FORTE aumenta a força de um soco!!!

6 Exercícios Para Fortalecer Os Pulsos| Artes Marciais PUNHO FORTE aumenta a força de um soco!!!

Как накачать АНИМЕ-тело ДОМА? (Без спортзала)

Как накачать АНИМЕ-тело ДОМА? (Без спортзала)

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

6 изометрических упражнений, которые меняют тело без единого движения

6 изометрических упражнений, которые меняют тело без единого движения

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Exercício de coordenação motora para os dedos

Exercício de coordenação motora para os dedos

Самые Крепкие Связки в Мире!

Самые Крепкие Связки в Мире!

Начало конфликта  Простой типичный пример

Начало конфликта Простой типичный пример

Колоссальная сила с гирей! Мощные упражнения для силы и мышечной массы!

Колоссальная сила с гирей! Мощные упражнения для силы и мышечной массы!

TREINAMENTO PUNHO DE FERRO REAL KUNG FU 功夫

TREINAMENTO PUNHO DE FERRO REAL KUNG FU 功夫

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com