Eliminei 15 quilos com foco e orientação profissional, sem recorrer a canetas emagrecedoras
Автор: Estação Notícias e TV
Загружено: 2025-10-22
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Transformação, disciplina e saúde. Foi com esses três pilares que o jornalista e radialista Atahanderson Mesquita conquistou uma mudança significativa em sua vida: eliminar 15 quilos sem o uso de canetas emagrecedoras ou métodos milagrosos.
Neste vídeo motivacional, Atahanderson mostra cada etapa da sua trajetória, marcada por acompanhamento profissional e dedicação pessoal.
Com o suporte da nutricionista Jessika Lais, ele passou por uma reeducação alimentar completa. Já os treinos foram conduzidos pelo personal trainer Pierre Tavares, que ajudou a adaptar os exercícios à nova rotina.
Para complementar o processo, o comunicador também contou com a orientação da Titanium Suplementos que o auxiliou no uso correto de produtos como creatina e whey protein, sempre com foco em resultados saudáveis.
“Foram 15 quilos a menos, sem atalhos, sem milagre, com dedicação e profissionais certos”.
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