Массаж в домашних условиях для детей первого года жизни

Дети первого года жизни познают окружающий мир через тактильный контакт, поэтому массаж и гимнастика в это время важны не только для физического развития, но и для установления прочных эмоциональных связей между мамой и малышом.

Освоив правила выполнения детского массажа и гимнастики из видео, Вы будете помогать развитию ребёнка и укреплению его здоровья. Обратите внимание на зоны, которые не рекомендуется массировать.

Тайм-код видео
0:08 Вступление (противопоказания)
0:33 Массаж ног по передней поверхности
2:58 Массаж рук
5:06 Массаж живота
7:10 Массаж ног по задней поверхности
7:43 Массаж ягодиц
7:55 Массаж спины
9:07 Гимнастика
9:25 Гимнастика ножек (стоп)
9:50 Упражнение Велосипед
10:33 Упражнение Лягушка
11:14 Гимнастика рук (кисти)
11:57 Сгибание и вращение в локтевом суставе
12:21 Упражнение «Обнимашки»
12:51 Упражнение «Потягушки»
13:26 Заключение

Мамин массаж и простую гимнастику младенцу можно делать ежедневно, учитывая следующие рекомендации:
занимайтесь в одно и тоже время. Например, в первой половине дня, во время закаливающих процедур перед купанием или во время переодевания.
не занимайтесь перед или сразу после еды/сна.
выполняя упражнение «Лягушка» – вращайте ноги только наружу. Не рекомендуется вращать ноги внутрь!
Остальные рекомендации Вы можете найти в Календарёнке от 0 до 1 года, подробнее на нашем сайте https://kalendarenok.ru/

Повторяя технику массажа и гимнастики, помните, что нужно всегда отталкиваться от комфорта малыша, чтобы занятие было полезным и приятным для него.

Внимание! Грудничковое плавание смотрите в нашем ролике https://clck.ru/3FPfTd

Подробнее о нас:
📌 WB арт. 164481977, https://clck.ru/3FPeTh
📌 Ozon арт. 258569073, https://clck.ru/3FPfmT
📌 Vk https://vk.com/kalendarenok
📌 Instagram https://www.instagram.com/kalendareno...


#календаренок #календарьразвитияноворожденного #новорожденный #младенец #гипертонус #массаж #развитие #массажноворожденному #детскиймассаж #массажгрудничку #детскаягимнастика #лфк #массажребенку маминмассаж #младенец #календарёнок #моторноеразвитие #моторика #массаждома #грудничковоеплавание