Uzun Yaşamanın En Büyük Sırrı

Uzun yaşamanın en büyük sırrı öncelikle kendimizden başlıyor. Gelin bu satsangımızda uzun yaşamaya dair sohbetimize katılın!

Sağlıklı, kaliteli ve uzun yaşamanın sırlarını hem bedensel hem de ruhsal olarak ele alabiliriz. Bizi etkileyen dış faktörlerin yanında kendimiz ne ve neler yapabiliriz uzun yaşamakla ilgili bunu birlikte hatırlayalım.

Uzun yaşamanın sırlarıyla ilgili görüşlerinizi ve yaşam deneyimlerinizi yorumlarda paylaşabilirsiniz.

Önümüzdeki hafta görüşmek dileğiyle.

Namaste


Ayrıca yoga hareket ve egzersiz videolarına da göz atıp günlük hareket egzersizlerini gerçekleştirebilirsiniz. Dilerseniz yapmış olduğunuz yoga, pilates veya nefes pratiklerinden edinmiş olduğunuz deneyimi benimle yorumlarda paylaşabilirsiniz.

ABONE OLMAYI UNUTMAYIN:
   / @buketharikci  

Instagram:
www.instagram.com/buketharikci

Atölye Vlog Videolarım:
   • VLOG / ATÖLYE GÜNLÜKLERİ  

Yoga / Pilates / Nefes Egzersizleri Oynatma Listesi:
   • Yoga Pratikleri  

Yoga ve pilatesle buluştuğumuz Youtube kanalıma hoşgeldin! Ben Buket Harıkçı. Her hafta yeni bir video ile ruhumun, zihnimin ve bedenimin öğrendiklerini paylaşıp mümkün olduğunca daha çok insanı buluşturma niyetindeyim.
Tüm seviyeleri, tüm bedenleri, tüm cinsiyetleri, tüm ruhları memnuniyetle karşılıyorum! Kanala ABONE OLUN ve küresel hareketime katılın!

#uzunyaşamsırları #yoga #meditasyon #uzunyaşam #sağlık #nefesteknikleri #nefes #sağlıklıyaşam #satsang #buketharıkçı #yaşamenerjisi #uzunyaşamak #sağlıklıyaşamak #denge #wellbeing #wellness #sağlıklıbeslenme #dengelibeslenme #uzunyaşamanınenbüyüksırrı

Uzun Yaşamanın En Büyük Sırrı