Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

This is why your glutes aren't growing & how to fix it | Booty Building Mistake

Автор: Booty Building with Bailey

Загружено: 2024-09-02

Просмотров: 224

Описание:

#glutegrowth #bootybuilding #glutetransformation
If you've been working hard but not seeing the results you want, this video is for you.
You might be making this common mistake that's holding you back. I dive into the biggest mistake that kept my glutes from growing and how I finally fixed it to start seeing real progress. Whether you're a beginner or a seasoned lifter, avoiding this mistake can make all the difference in your glute gains.

If you enjoyed this video, please give it a thumbs up, leave a comment, and don't forget to subscribe for more content like this!

Lets connect: https://linktr.ee/baileyshafer

My pre-workout warm up rountine:    • Do this BEFORE you workout | Quick & Simpl...  

You might also like:
   • DON'T MAKE THESE MISTAKES IF YOU WANT BIGG...  
   • HOW TO USE PROGRESSIVE OVERLOAD TO GROW YO...  

Support the Channel:
Become a Patron:   / baileyshafer  
Donate here: https://buymeacoffee.com/baileyshafer

Resources:
Barbell Hip Thrust Pad: https://amzn.to/3YLvR91
My camera: https://amzn.to/3Ln7pI7
My Mic: https://amzn.to/3YOyc34
Camera Light: https://amzn.to/49lxnV3

Music Credits: https://share.epidemicsound.com/t6p1lo

Vlog Channel: ‪@BaileysVlogsUnfiltered‬

Disclaimers:
Some of the links in this description may be affiliate links, which means I may earn a small commission if you make a purchase through these links. This helps support the channel and allows me to continue creating content. Thank you for your support!
Everyone is welcome here. We accept and embrace all people, regardless of their background, beliefs, or identity. Any form of negativity, discrimination, or harassment towards others will not be tolerated. Let's keep this community positive and supportive for everyone. Prior to starting any fitness program or altering your diet based on my YouTube videos, it is advisable to consult with your doctor for safety. By engaging in these fitness exercises, you do so at your own risk. Bailey Shafer is not responsible for any injuries or harm resulting from this online fitness video or the information shared in it, including emails, videos, and text. Your understanding is appreciated.
Tags: planet fitness workout, planet fitness glute workout, planet fitness beginner workout, planet fitness ab workout, planet fitness leg workout, planet fitness lower body workout, planet fitness full body workout, planet fitness chest workout, planet fitness arm workout, shy girl planet fitness workout, beginner friendly planet fitness workout, smith machine hip thrust, smith machine squats, smith machine workout, leg press planet fitness, hip thrusts planet fitness, cable glute workout, booty band workout, dumbbell glute workout, dumbbell leg workout, glute workout, glute workout for women, glute workout beginner, glute growth workout, bigger booty workout, booty growth, booty growth workout, how to grow your glutes, how to grow your booty, best glute exercises, booty building, glute building, glute activation, glute mind muscle connection, glute isolation, build your booty, glute day workout, booty day, hip thrust workout, grow your glutes fast

This is why your glutes aren't growing & how to fix it | Booty Building Mistake

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ЯГОДИЦЫ НЕ ВКЛЮЧАЮТСЯ? Почему, что делать в видео + ТОП 5 упражнений, которые реально работают

ЯГОДИЦЫ НЕ ВКЛЮЧАЮТСЯ? Почему, что делать в видео + ТОП 5 упражнений, которые реально работают

10-Minute AB SHREDDING Workout for a TINY WAIST🔥

10-Minute AB SHREDDING Workout for a TINY WAIST🔥

If your glutes aren't growing you need to watch this

If your glutes aren't growing you need to watch this

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

FIVE MUST DO GLUTES EXERCISES | LETS GROW OUR GLUTES

FIVE MUST DO GLUTES EXERCISES | LETS GROW OUR GLUTES

ОДИНОКИЕ ЖЕНЩИНЫ 30+ НАЧИНАЮТ ПОНИМАТЬ...

ОДИНОКИЕ ЖЕНЩИНЫ 30+ НАЧИНАЮТ ПОНИМАТЬ...

Как разблокировать поясничную мышцу без бесконечных растяжек

Как разблокировать поясничную мышцу без бесконечных растяжек

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

7 ПРОДУКТОВ которые СЖИГАЮТ ЖИР без диеты!

7 ПРОДУКТОВ которые СЖИГАЮТ ЖИР без диеты!

Почему тебе противно работать? Правда, о которой никто не говорит!

Почему тебе противно работать? Правда, о которой никто не говорит!

Зиллениалы: поколение с худшими чертами зумеров и миллениалов

Зиллениалы: поколение с худшими чертами зумеров и миллениалов

Why EVERYTHING Changes AFTER You Can DO 7 PULL-UPS

Why EVERYTHING Changes AFTER You Can DO 7 PULL-UPS

Какую женщину боготворят? Секреты женщин, которых все любят и уважают

Какую женщину боготворят? Секреты женщин, которых все любят и уважают

Сколько упражнений действительно нужно женщинам 40+? Переосмысление 150-минутной нормы

Сколько упражнений действительно нужно женщинам 40+? Переосмысление 150-минутной нормы

Самая большая ложь в фитнес-индустрии

Самая большая ложь в фитнес-индустрии

ДНК царицы Нефертити наконец проанализировали, результат поразил учёных…

ДНК царицы Нефертити наконец проанализировали, результат поразил учёных…

Лицо не сможет стареть, если делать ЭТО! Морщин и брылей как ни бывало. Пластический хирург

Лицо не сможет стареть, если делать ЭТО! Морщин и брылей как ни бывало. Пластический хирург

8 фраз, которые выдадут глупца за секунду. Вы их слышите каждый день!

8 фраз, которые выдадут глупца за секунду. Вы их слышите каждый день!

10 актрис СССР, которых спали с ворами в законе: Гурченко, Мордюкова, Фрейндлих и тайны постели

10 актрис СССР, которых спали с ворами в законе: Гурченко, Мордюкова, Фрейндлих и тайны постели

Преддиабет: 9 симптомов, по которым тело кричит «остановись».

Преддиабет: 9 симптомов, по которым тело кричит «остановись».

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]