УБИРАЕМ БРЫЛИ❤️ДАРЮ 2 КУРСА!! ССЫЛКА В ШАПКЕ КАНАЛА❤️
Автор: Анастасия Бурдюг | Гимнастика для лица
Загружено: 29 нояб. 2024 г.
Просмотров: 44 088 просмотров
икак не уходят брыли, что делать?
Несколько моментов тут важны:
🌟Проверьте технику овала с закатанной губой. Не уходит ли у вас напряжение в уголки губ или вообще в шею (смотри видео)
🌟Пропускаете упражнение на скулы? И зря! Потому что средняя треть поддерживает нижнюю и наоборот. Мимические мышцы лица не работают изолированно, они связаны друг с другом, делайте, пожалуйста, упражнения вместе
🌟Дополнение к пункту 2: упражнение на шею, а точнее, два упражнения, тоже не пропускаем. Платизма, с которой мы работаем в этих упражнениях, частично «заходит» и на подбородок, на те места, где у нас как раз и образуются брыли
Если есть возможность, поработайте еще с осанкой — это не обязательно, но будет плюсом.
В общем, друзья, секретов нет — работает КОМПЛЕКС упражнений и ПРАВИЛЬНАЯ техника❗Максимальная скидка на курсе, ссылка в шапке профиля

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: