ПИЛАТЕС-КОЛЬЦО 🔥СЖИГАНИЕ МЫШЦ ПРЕССА🔥 | 10 МИНУТ

Присоединяйтесь ко мне на 10-минутную тренировку с кольцами для пилатеса! 🔥КУПИТЬ GXMMAT➡️https://www.gxmmat.us/discount/Workou... Используйте код WorkoutHotel10 и получите скидку 10% 🔥ВСТУПАЙТЕ В МОЙ ФИТ-КЛУБ➡️ http://www.workouthotel.com/

ВСТУПАЙТЕ В МОЙ ФИТ-КЛУБ: https://tinyurl.com/4ruhpsa3
Необходимое оборудование: кольцо для пилатеса, коврик

Кольцо для пилатеса: https://amzn.to/3YX4s7e
Тренировочный коврик (GXMMAT) СЭКОНОМЬТЕ 10% при оформлении заказа
КУПИТЬ в моем магазине Amazon: https://www.amazon.com/shop/workouthotel
Фитнес-программы: https://workouthotel.com/programs/

♥Обожаю тренажёры♥
BOOTY BARRE: https://booty-kicker.com/pages/bb?ref...
TRX: https://www.avantlink.com/click.php?t... ИСПОЛЬЗУЙТЕ промокод WORKOUT HOTEL на скидку 10%
Моя 90-дневная программа тренировок: Define & Align: https://amzn.to/3rPuJkU Свяжитесь со мной!

______________________________________________________________________________________
*WH получает небольшую комиссию за партнёрские ссылки.
Отказ от ответственности за выполнение упражнений: Упражнения, предоставляемые Workout Hotel, предназначены исключительно для образовательных и развлекательных целей и не должны рассматриваться как рекомендации по конкретному плану лечения, продукту или курсу действий. Упражнения не лишены рисков, и эта или любая другая программа упражнений может привести к травмам. К ним относятся, помимо прочего: риск травмы, обострение уже имеющегося заболевания или побочные эффекты перенапряжения, такие как растяжение мышц, нарушение артериального давления, обмороки, нарушения сердечного ритма и, в очень редких случаях, сердечный приступ. Чтобы снизить риск травмы, перед началом этой или любой другой программы тренировок, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом для получения соответствующего назначения упражнений и мер безопасности. Представленные инструкции и рекомендации по упражнениям никоим образом не заменяют медицинскую консультацию. Вы соглашаетесь, по своему усмотрению, возместить и оградить Workout Hotel от любых убытков, обязательств, травм или ущерба, возникших в результате любых претензий, исков, судебных разбирательств или требований к Workout Hotel, возникших в связи с решениями или рекомендациями, которые вы принимаете, используя контент Workout Hotel. Вы соглашаетесь с тем, что используете эту информацию на свой риск. Почувствуйте жжение, тренируя нижнюю часть тела с помощью этой тренировки Barre Burner. Используйте мини-мяч и ленту, чтобы добавить сопротивление, которое будет сосредоточено на ваших внутренних и внешних мышцах бедер, ягодицах, подколенных сухожилиях и многом другом!