Colesterolo e Trigliceridi Alti: Come abbassarli con la dieta e lo stile di vita (Ep. 2)

Nel video precedente abbiamo parlato di cosa sono il colesterolo e i trigliceridi (   • Colesterolo e Trigliceridi Alti: Nemici si...  ), perché alti livelli nel sangue possono essere pericolosi e quali sono i valori di riferimento.

In questo video, approfondiamo come puoi abbassare il tuo colesterolo e i tuoi trigliceridi in modo naturale con una dieta sana, esercizio fisico e, se necessario, farmaci.

Imparerai:

Quali sono i cibi da evitare se hai colesterolo e trigliceridi alti.
Quali sono i cibi da mangiare per abbassare il colesterolo e i trigliceridi.
Quanto esercizio fisico dovresti fare per migliorare la tua salute cardiovascolare.
Quali sono i farmaci che possono essere utilizzati per abbassare il colesterolo e i trigliceridi.
Questo video è rivolto a tutti, in particolare a persone di età compresa tra 45 e 70 anni, che hanno colesterolo e trigliceridi alti e che vogliono migliorare la propria salute e ridurre il rischio di malattie cardiache e altri problemi di salute.

Non perdere questo video informativo! Se hai domande o dubbi, lascia un commento qui sotto o consulta il tuo medico di fiducia.

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Link al secondo video su Colesterolo e Trigliceridi Alti: Come abbassarli con la dieta e lo stile di vita    • Colesterolo e Trigliceridi Alti: Addio con...  

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Valerio Buongiorno, medico dentista, e lo staff di Buongiorno Odontoiatrica, da anni portano avanti una missione: far capire ai propri pazienti che una bocca sana è frutto non solo di terapie odontoiatriche all'avanguardia ma anche di sane abitudini di vita quotidiana.
In continua formazione e ricerca nei migliori centri universitari Italiani ed esteri, il Dottore si dedica alla realizzazione di video in cui spiega tematiche legate al mondo del dentale (impianti dentali, estetica dentale, ortodonzia, igiene orale) oltre alla prevenzione primaria tramite l'adozione di sane abitudini di vita.
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