스트레스는 만병의 원인! 스트레스 관리법 | 백세인생 | 오한진 박사 l 1강 팬데믹 시대 스트레스 관리법 [ CTS 백세인생 ]

1강 팬데믹 시대 스트레스 관리법

인간의 수명이 늘어나면서
60세 이후 병원비도 덩달아 늘어나고 있는데요

하나님께서 우리에게 주신 몸,
주님께 돌아가는 그날까지
아프지않고 건강하게 관리하면 좋을텐데
환경이 그렇지 못해 참 안타깝습니다.

특히 요즘은 코로나19의 상황이 길어지면서
건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다.

그래서 오늘은
팬데믹 시대, 스트레스 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다



오한진 박사
을지대병원 교수
가정의학과 전문의
의학한림원 정회원
대한가정의학회 회장
한국워킹협회 회장

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