孩子情绪波动、暴躁，不是青春期叛逆，是得了心理疾病！家长们要多关注

人不輕狂枉少年？三種腦科學實驗告訴你青少年為什麼會叛逆！ feat. 謝伯讓老師 @謝伯讓的腦科學世界 ｜黃瑽寧醫師健康講堂【瑽寧書房 EP07】

(中英字幕EngSub)年紀大就一定動作慢？身體虛弱？不要忽視這些病徵，可能是肌少症 the humble sarcopenia can be a killer in the elderly

Feels like the FIRST TIME (playlist)

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暫停孩子情緒風暴，除了以暴制暴，你有更好的選擇！ feat 臨床心理師 陳品皓│ 黃瑽寧x剪接師 EP46

Таймер 30 Минут

24 часа в городе без законов: и воздуха: жизнь на высоте при 50% кислорода

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Lofi Psalms/ 想要一個人安靜思考 讓這份歌單陪伴你 #lofi #relaxing #soaking #quiettime #quiet