Bất ngờ với loại quả bán quanh năm ngoài chợ có tác dụng đẩy lùi ung thư | Sức Khỏe Vàng

Cà chua là 1 trong những thực phẩm phổ biến, quen thuộc với nhiều gia đình. Chúng là loại quả được sử dụng trong nhiều món ăn, dễ chế biến và hương vị thơm ngon nên được nhiều người ưa chuộng. Đặc biệt, ở chợ Việt hay các siêu thị lớn nhỏ, cà chua được bán tràn lan, với giá không hề đắt đỏ nên rất dễ tìm mua.

Cà chua là loại quả giàu chất xơ, carbohydrate và nước. Trong 100g cà chua có tới 3,9g carb,1,2g chất xơ, 0,2 g chất béo… Đây còn là “kho” chứa vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trong cà chua, hàm lượng vitamin A, C, K vô cùng dồi dào, cùng với đó là kali, canxi, phốt pho, magiê…

Bên cạnh đó, loại quả bán đầy chợ này còn chứa nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe con người, điển hình là lycopene, beta carotene, naringenin… Bởi vậy, cà chua được coi là “thực phẩm vàng” của nhiều người Việt. Chúng mang đến những tác dụng to lớn cho sức khỏe, cụ thể là những công dụng dưới đây.

Sức Khỏe Vàng sẽ đem đến cho bạn một kho tàng khổng lồ về kiến thức y tế giúp bạn và gia đình luôn khỏe mạnh.

Đăng ký theo dõi kênh Sức Khỏe Vàng tại https://goo.gl/WfOhGW để nhận được những video mới nhất từ chúng tôi.

Video tổng hợp báo cáo tin tức dựa trên luật sử dụng hợp lý tại https://www.youtube.com/yt/copyright/... và https://en.wikipedia.org/wiki/Fair_use

Mọi vấn đề về:
Video vi phạm bản quyền tại https://www.youtube.com/yt/copyright/vi/
Chính sách tại https://www.youtube.com/yt/policyands...
Nguyên tắc cộng đồng tại https://www.youtube.com/yt/policyands...

Chúng tôi sẽ xóa chúng và xin vui lòng liên hệ trực tiếp qua email: [email protected]