Diese Pflanze schützt dich ganz natürlich und kostenlos!

Wie oft bist du im Winter erkältet?
Die Kapuzinerkresse wächst direkt vor deiner Haustüre – auf dem Balkon oder im Garten – und steckt voller natürlicher Wirkstoffe, die dich in der kalten Jahreszeit unterstützen können.

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In diesem Video erfährst du:
• warum die Kapuzinerkresse so besonders ist
• welche Inhaltsstoffe sie enthält
• wie du Tinktur, Essigauszug oder Öl ganz einfach selbst machst
• und wie du sie haltbar machst, um sie im Winter zu verwenden

Das ist kein medizinisches Heilversprechen – sondern traditionelles Pflanzenwissen, das du direkt im Alltag umsetzen kannst.

Kapitelmarken:
0:00 – Einführung: Erkältungszeit natürlich überstehen
0:33 – Kapuzinerkresse: Pflanze, Wirkung & Inhaltsstoffe
1:22 – Anbau & Pflege im Garten oder Balkon
3:20 – Ernte & Verarbeitung im Herbst
5:36 – Auszugsarten: Tinktur, Essig & Öl
12:35 – Fazit: Kapuzinerkresse nutzen & Tipps
13:36 – Verabschiedung & Buchhinweis

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🌱 Über Christine Grasl Wildpflanzenexpertin
Ich helfe naturinteressierten Menschen, Wildpflanzen sicher zu ERkennen und in ihren Alltag zu integrieren, um die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen zu können.
🌱 Mit Sicherheit in ein naturverbundenes Leben!

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► HAFTUNGSAUSSCHLUSS
Dieses Video dient der Information und stellt kein Heilversprechen dar. Bitte bestimme Pflanzen sicher, prüfe individuelle Verträglichkeiten und konsultiere bei gesundheitlichen Fragen eine Ärztin oder einen Arzt. Informiere dich VOR dem Sammeln über die regionalen Gesetze. Sammle verantwortungsvoll und mit Respekt zur Natur.

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