Вам жить с этим всю жизнь!
Автор: MEET ANNA
Загружено: 10 апр. 2025 г.
Просмотров: 101 598 просмотров
Как не сбиться со своего пути и не поддаться влиянию других людей? Сохраняй
Наши принципы — это внутренние ориентиры, которые помогают получить все плюшки жизни.
Когда мозг привык ориентироваться на внешние факторы (оценки, соцсети, ожидания других, сравнение), он постоянно ищет подтверждение:
“А у меня сейчас выбрано «правильно»?”
Такое мышление сливает энергию и обнуляет фокус на собственных целях.
С точки зрения работы мозга, чёткие принципы дают ясность. Мозг не ищет одобрения извне и работает в состоянии внутренней уверенности.
Это возможно, когда есть личные «фильтры», определяющие: что тебе важно, а что нет?
Где ты фокусируешься на действиях, которые приносят истинный результат, а не навязанный?
Как определить свои принципы?
1. Запиши 3–5 ситуаций, в которых ты чувствовал себя на своём месте и был собой.
Что было важно для тебя в этих моментах?
2. Определи ценности, которые повторяются.
Например: «свобода», «смелость», «развитие».
3. Сформулируй свои принципы.
Например:
– «Я доверяю своему пути и принимаю свои решения»
– «Я отказываюсь от сравнения, потому что у каждого свой темп»
4. Закрепи:
Каждый раз, когда ты сталкиваешься с выбором, напомни себе о своих принципах — они твои.
Сохраняй делись как часто ты забываешь о личных принципах и знаешь ли о них?👇

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: