Hvad sker der, når du drømmer?

Rettelse: I speaken fremgår det, at vi kun drømmer i REM-søvnen. Nyere forskning viser, at vi kan drømme i alle søvnens faser, det er derfor en misforståelse, at REM-søvnen kaldes for drømmesøvnen, da drømmene også forekommer i andre faser.

Kan du huske, hvad du drømte i nat?
Måske ikke - og du tvivler måske på, om du overhovedet har drømt noget. Det har du. Du drømmer hver eneste nat. I gennemsnittet drømmer vi cirka to timer af vores samlede nattesøvn og har fire til seks forskellige drømme i løbet af én nat. Forskere mener, at vi ordner og sorterer de oplevelser og indtryk, som vi har fået i løbet af en lang dag. Det sker i søvnens fire faser. Dem kan du blive klogere på i videoen.
Kilder: Sundhedsmagasinet DR1 & drømmeforsker Michael Rohde


Velkommen til DR Nyheders YouTube-kanal.

Her kan du se overraskende og oplysende videoer om den verden, vi lever i.

Du er velkommen til at indlejre/embedde vores videoer på din hjemmeside.

Husk at tale pænt. Profilen her modereres efter DRs regler for god opførsel på DRs sociale profiler.

Du kan abonnere på vores kanal ved at klikke på DR Nyheder logoet og du kan også klikke dig videre til mange af vores andre nyhedstilbud.

Facebook:
  / drnyheder  

Instagram:
  / drnyheder  

Snapchat:
  / dr-nyheder  

DR Nyheder på Messenger:
https://www.messenger.com/t/DRNyheder

Twitter:
  / drnyheder   (alle nyheder)
  / drbreaking   (kun breaking)

DR Nyheder:
https://www.dr.dk/nyheder

DR TV:
https://www.dr.dk/tv

Nyheds-app: Send sms med "APP" til 1212 eller hent den i App Store eller Google Play.