심뇌혈관 질환 방아쇠 ‘이상지질혈증’ 주요 원인과 관리법

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혈액 속에 지방 성분 많은
이상지질혈증=고지혈증

총콜레스테롤‧LDL콜레스테롤‧중성지방↑
HDL콜레스테롤↓

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이상지질혈증 제때 관리 못하면
혈관 좁아지고, 혈전(피떡)으로 막혀서
심근경색‧뇌졸중에 따른 사망위험 증가

※이상지질혈증 주요 원인

-비만
-유전
-과음
-흡연
-스트레스
-과도한 동물성 지방 섭취
-당 함유량 높은 음식 섭취

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특별한 자각증상이 없어서
건강검진 때 혈액검사 통해 확인이 필수

한 가지라도 해당하면
이상지질혈증 진단

-총콜레스테롤 : 240mg/dL 이상
-LDL-C : 160mg/dL 이상
-중성지방 : 200mg/dL 이상
-HDL-C : 40mg/dL 이하

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식사‧운동‧체중관리‧금연‧절주 등 식생활습관 교정은
이상지질혈증 개선에 도움이 됩니다.

아울러
심장혈관 전문의 진료를 통해 심뇌혈관 질환 위험을 줄여야 합니다

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