🥚 ADULTOS MAYORES: ¡NO COMAS HUEVOS así! 7 errores MORTALES
Автор: derechos y beneficios
Загружено: 2025-10-16
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🚨 ¡CUIDADO! Comer huevos de forma incorrecta puede poner en riesgo tu salud, especialmente si tienes más de 50 años. En este video descubrirás los 7 errores más peligrosos que cometen los adultos mayores al consumir huevos, uno de los alimentos más populares en el desayuno.
Aunque los huevos son una excelente fuente de proteína, vitaminas y minerales, su preparación y consumo inadecuado puede afectar el corazón, el colesterol, el hígado y hasta aumentar el riesgo de intoxicación alimentaria.
🥚 Te explicamos cómo comer huevos de forma segura, saludable y beneficiosa para proteger tu salud cardiovascular y evitar complicaciones graves en la tercera edad.
📌 EN ESTE VIDEO APRENDERÁS:
✔️ Por qué algunos adultos mayores no deben comer huevo frito
✔️ Cómo influye el colesterol en el consumo de huevos
✔️ Cuántos huevos es seguro comer a la semana
✔️ Los peligros del huevo crudo o mal cocido
✔️ Qué errores debes evitar si tienes hipertensión o diabetes
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