Indian Fiddlehead fern recipe | लिंगड़/ लिंगूड़ा की सब्जी | Himachali Food | Lingad ki sabzi😋😋
Автор: Food & Lifestyle with ashu
Загружено: 2019-05-19
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❤❤❤❤ नमस्कार दोस्तों मैं आज आपके साथ शेयर करने वाली हूं हिमाचल की एक बहुत ही स्पेशल रेसिपी !
जिसका नाम है lingad lingdu lunguru और जिसे इंग्लिश में fiddlehead fern कहते हैं यह पहाड़ों में जहां पर साफ पानी के झरने बहते हैं उसके आसपास मिलती है और यह पूरी तरह से ऑर्गेनिक है और सेहत के लिए यह काफी फायदेमंद है स्नेह ओमेगा 3 ओमेगा 6 फैटी एसिड्स होते हैं जो की हेल्थ के लिए काफी अच्छे हैं
यह सब्जी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है इसे बनाने का बहुत ही आसान तरीका मैं आपको बताऊंगी!
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Thanks for watching😍😍
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