Найдите свой свинговый ритм с помощью ушей 👂👂✅
Автор: TT SpinMaster
Загружено: 2025-10-30
Просмотров: 3545
При розыгрыше топспина начинайте замах только после того, как услышите, как мяч коснулся стола — так вы будете сохранять ритм.
Против обратного вращения сосредоточьтесь на быстром восстановлении после каждого удара.
Это даст вам больше времени для подготовки и уверенного удара. ✅
#настольныйтеннис #форхендлуп #пинг-понг #гипротация #техниканастольноготенниса #КакВыполнятьОбратноевращение #урокинастольноготенниса #урокинастольноготенниса #тренингпонастольномутеннису #исправлениефорхенда #советыпонастольномутеннису #обучениенастольномутеннису
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: