27.01.2024 Плавание без границ. Закрытие семинара, подведение итогов

Общественное объединение «Белорусская федерация плавания» приглашает принять участие в семинаре для тренеров «Плавание без границ» при поддержке Президентского спортивного клуба.

Дата проведения: 25-27 января 2024 года
Место проведения: Республика Беларусь, г.Минск, учебно-спортивная база БГУФК (пр-т Победителей 105)

Программа семинара:
25.01.2024 (четверг)
1 день семинара

9.45-11.00 Открытие семинара, Лекция 1
Улучшение техники плавания: Основные элементы техники плавания. Разбор основных ошибок и рекомендации для их исправления.
Лектор: Ю.А.Прилуков. Заслуженный мастер спорта России, 6-ти кратный чемпион Мира, 14-ти кратный чемпион Европы, финалист Олимпийских Игр, рекордсмен России (на дистанции 1500 м вольным стилем).

11.15-12.15 Лекция 2
Как #сушарешает каким ты будешь в воде?
Лектор: Д.Е. Стратилатова. Тренер по физической подготовке членов сборной команды России, автор проекта #СУШАРЕШАЕТ.

12.30-13.30 Лекция 3
Тенденция развития современного стайерского плавания.
Лектор: Ю.С. Задворный. Тренер КП “Олимпиец” МС по плаванию, призер и финалист Чемпионатов РФ по плаванию.

13.45-14.45 Лекция 4
Развитие способностей к длинному плаванию: тренировочные методики и программы для развития выносливости и техники плавания на длинные дистанции.
Лектор: А.А.Тулупова. Тренер высшей категории. Подготовила вице чемпиона Мира и Европы по плаванию на открытой воде на дистанции 25 км. Тренер рекордсмена России на дистанциях 800 метров в/ст., победителей и призеров первенств Мира, Европы, России по плаванию в бассейне и на открытой воде.


26.01.2024 (пятница)
2 день семинара

9.00-10.00 Лекция 1
Тренировка с максимальными весами для средневиков и стайеров: да или нет?
Лектор: Д.Е. Стратилатова. Тренер по физической подготовке членов сборной команды России, автор проекта #СУШАРЕШАЕТ

10.15-11.15 Лекция 2
Стайерские дистанции: стратегии заплыва и разбор различных тактик для эффективного плавания.
Лектор: Ю.А.Прилуков. Заслуженный мастер спорта России, 6-ти кратный чемпион Мира, 14-ти кратный чемпион Европы, финалист Олимпийских Игр, рекордсмен России (на дистанции 1500 м вольным стилем)

11.30-12.30 Лекция 3
Повышение выносливости: методы и стратегии для улучшения физической выносливости спортсменов.
Лектор: А.А.Тулупова. Тренер высшей категории. Подготовила вице чемпиона Мира и Европы по плаванию на открытой воде на дистанции 25 км. Тренер рекордсмена России на дистанциях 800 метров в/ст., победителей и призеров первенств Мира, Европы, России по плаванию в бассейне и на открытой воде.

12.45-13.45 Лекция 4
Особенности здоровья и функционального состояния лиц, специализирующиеся в плавании на длинных дистанциях.
Лектор: А.С.Кривчун. Спортивный врач, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры госпитальной терапии и медицинской реабилитации НГМУ.

15.30-16.30 Лекция 5
Методы контроля адаптации к тренировочным нагрузкам: от простых к сложным.
Лектор: И.Л. Рыбина. Доктор биологических наук, спортивный ученый с многолетним практическим опытом. Автор блога спортивной биологии.


27.01.2024 (суббота)
3 день семинара

9.00-10.00 Лекция 1
Место ОФП в стайерском плавании. Дискуссия.
Лектор: Д.Е. Стратилатова. Тренер по физической подготовке членов сборной команды России, автор проекта #СУШАРЕШАЕТ

10.15-11.15 Лекция 2
Плавай и ешь: научные аспекты рационального питания в плавании.
Лектор: И.Л. Рыбина. Доктор биологических наук, спортивный ученый с многолетним практическим опытом. Автор блога спортивной биологии

11.30-12.30 Лекция 3
Врачебный контроль за спортсменами в плавании на длинные дистанции.
Лектор: А.С. Кривчун. Спортивный врач, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры госпитальной терапии и медицинской реабилитации НГМУ.
------------------------------------------------------------------
Трансляция - KidsHockeyTV (KHTV)