Patronen doorbreken. Psychotherapeut Emma Hafkamp over stoppen met presteren en lichter gaan leven

Emma Hafkamp is psychotherapeut en helpt mensen om lichter te gaan leven. Klinkt lekker zweverig, maar wat houdt het in de praktijk in? En waarom zou je dit willen?

Met Emma spreek ik over de eeuwige drang naar succes. Wat maakt dat je als ondernemer zo hard werkt en succesvol wilt zijn? Is dat wel gezond? En hoe kom je van presteren, naar excelleren? Dat en meer in deze nieuwe aflevering van Groeivoer!

Veel luisterplezier,

Gerhard

HOOFDSTUKKEN
00:00 Welkom bij Groeivoer!
01:14 Van psycholoog naar ondernemer, Emma’s verhaal
04:32 Het taboe op psychotherapie
10:09 Waarom terugkijken inzicht geeft
12:31 Hoe onzichtbare grenzen ons tegenhouden
15:03 Definitie van succes
18:28 De invloed van hechting op geluk
26:08 Waar leef je nu écht voor?
34:05 Omgaan met verlies
41:24 Van de geest naar het lichaam
43:40 Gedragsverandering kost tijd
46:23 Wat brengt jouw leven tot bloei?
51:00 Echte impact

SHOWNOTES

Relevante links voor deze aflevering

Wil je verbinden met Emma? Voeg haar hier toe op LinkedIn:   / emmahafkamp  

Link naar de website van Emma: https://www.praktijk-lux.nl/over/

Liever luisteren? 🎧
Wil je liever luisteren dan kijken?
Check Groeivoer op Spotify: 🎶 https://shorturl.at/bfmD3
Check Groeivoer op Apple Podcast: 🍏 https://shorturl.at/kozJP

Of check deze aflevering in jouw favoriete podcast app.

Zelf een podcast starten? 🎙️
Wil je zelf ook een podcast starten? Gerhard is eigenaar van Ear Ear, een podcast agency die jou kan helpen om een hoogwaardige podcast te maken. Neem contact op met Gerhard. 🚀

Adverteren? 📢
Wil je adverteren bij Groeivoer? Stuur een e-mail naar [email protected] en we gaan graag met jou in gesprek.

Volg onze kanalen
Op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen en events? Volg dan het Whatsapp kanaal van Groeivoer: https://whatsapp.com/channel/0029VaZO...
Of volg ons Telegram kanaal: https://t.me/groeivoer

De beste lessen in jouw mail? 📧
Mail naar [email protected] en ontvang een cheat sheet met de 10 beste lessen van 250 groeiondernemers.

Laat een review achter! 🌟
Blij met deze podcast? Laat een review achter op Spotify, Apple Podcast of Google. 👍

Volg ons! 🚀
Voeg Gerhard toe op LinkedIn:   / gerhardvelde  
Volg Groeivoer op LinkedIn:   / groeivoer  
Volg Groeivoer op Instagram:   / groeivoer_podcast  
Volg Groeivoer op TikTok   / groeivoerpodcast  
Volg Groeivoer op X:   / groeivoer  

Onze partners 🤝
Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Teamleader, het perfecte all-in-one softwarepakket voor het MKB. Probeer Teamleader vandaag nog uit via www.teamleader.nl/groeivoer

Speciale dank gaat uit naar Groenpand, waar de Ear Ear Podcast studio gevestigd is. Check www.groenpand.nl voor meer info over dit mooie bedrijf.