Thói Quen Buổi Sáng Đã Thay Đổi Cuộc Đời Mình Như Thế Nào? | Podcast #07

Chào mừng các bạn đã quay trở lại với chuyên mục Podcast trên kênh YouTube của mình! Trong tập podcast vlog số 7 ngày hôm nay, mình muốn chia sẻ với các bạn về câu chuyện, hành trình của bản thân trong việc bắt đầu tìm hiểu, xây dựng thói quen buổi sáng, những lợi ích cụ thể mà thói quen buổi sáng đã đem lại cho mình, cũng như là hai phương pháp để xây dựng và duy trì thói quen buổi sáng lành mạnh mà mình đã áp dụng, qua đó giúp mỗi ngày của mình trở nên phấn chấn hơn, tích cực hơn.

👋 FOLLOW ME
Blog: https://thehanoichamomile.com/
Instagram:   / kiranguyen__  
Facebook:   / thehanoichamomile  

⏱ TIMESTAMP
0:00 - Lời mở đầu
1:16 - Hành trình xây dựng thói quen buổi sáng
7:43 - Lợi ích của thói quen buổi sáng
10:10 - Hai phương pháp giúp xây dựng và duy trì thói quen buổi sáng
12:50 - Lời kết

💻 THAM KHẢO
Bí quyết xây dựng và duy trì thói quen buổi sáng /    • BÍ QUYẾT XÂY DỰNG VÀ DUY TRÌ THÓI QUEN BUỔ...  
Hai cuốn sách về thói quen đã thay đổi cuộc đời mình /
   • Hai Cuốn Sách Về Thói Quen Đã Thay Đổi Cuộ...  

🎧 BGM
Music Sources
Artlist.io: https://artlist.io/Kira-2427312 (gets 2 extra months for free)
Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/referra...

🎥 CAMERA
Camera 1: FUJIFILM XS10
Lens 1: Fujifilm XF 16-55mm f/2.8 R LM WR
Lens 2: Sigma 16mm f/1.4 DC DN for Fujifilm
Camera 2: iPhone 13 Pro
Microphone: Rode VideoMic Pro Plus/ Rode Wireless Go II
Edit Software: Adobe Premiere Pro