Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Практика для осознания и изменения зоны комфорта

Автор: Алёна Зацепило

Загружено: 2022-12-02

Просмотров: 4265

Описание:

Есть ли вообще такая штука, зона комфорта? Или это иллюзия, которая нас ограничивает?
На все эти вопросы есть ответ в моем новом ролике.

Обязательно сделайте практику на осознание и расширение зоны комфорта несколько раз. Это поможет вам ощутить то, что вы себе разрешаете, а что нет.
После осознания своей "коробочки" мы расширяем ее целой серией практик, здесь я даю одну из. Начинайте с малого - и результат не заставит себя ждать.

Тайм-коды:
00:00 – Пример зоны комфорта "Ругань в автобусе"
01:28 – Что такое зона комфорта?
02:26 – Как сформировать правильный инпринт
04:27 – Там где вы находитесь – вам максимально комфортно
06:05 – Зона комфорта – зона ограничений
07:00 – Пример на деньгах. Как понять свою зону комфорта?
09:16 – Практика дыхания
10:32 – Сколько выполнять практики?
11:02 – Как понять, что зона комфорта изменилась?

Все соцсети, онлайн-продукты, ЧЕЛЛЕНДЖ и новости тут:
https://zacepilo.getcourse.ru/allal

Практика для осознания и изменения зоны комфорта

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5518 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vCxGECcH28U" ["related_video_title"]=> string(72) "Как сделать любую манифестацию РАБОЧЕЙ" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(27) "Алёна Зацепило" } [1]=> object(stdClass)#5491 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5ieWT0oMT1g" ["related_video_title"]=> string(107) "Как создать жизнь мечты простыми действиями без медитаций" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(27) "Алёна Зацепило" } [2]=> object(stdClass)#5516 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XBVj45pQOWE" ["related_video_title"]=> string(137) "3 сигнала от мира, что скоро ГАРАНТИРОВАНО произойдут финансовые изменения" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(27) "Алёна Зацепило" } [3]=> object(stdClass)#5523 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9ruFQOBHn2E" ["related_video_title"]=> string(59) "О работе психолога консультанта" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(29) "Дмитрий Смыслов" } [4]=> object(stdClass)#5502 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3RT7ztoPXyE" ["related_video_title"]=> string(132) "ЛУЧШАЯ ПРАКТИКА для Стирания Негативных Установок и Привлечения Успеха" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(25) "Светлана Мирэ" } [5]=> object(stdClass)#5520 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9i4FkPZ5mUU" ["related_video_title"]=> string(100) "Узнай Как Комфорт Разрушает Нашу Жизнь! (Зона Комфорта)" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(29) "Это Нужно Знать!" } [6]=> object(stdClass)#5515 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wXnmmroKJ4s" ["related_video_title"]=> string(155) "Женщина, которая изменяет, всегда оставляет эти знаки | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ . Стоицизм" ["posted_time"]=> string(24) "16 часов назад" ["channelName"]=> string(44) "Его внутренний горизонт" } [7]=> object(stdClass)#5525 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "T_76dVSapW0" ["related_video_title"]=> string(176) "С вами начнут происходить чудеса. Просто попробуйте послушать 3 минуты. Поднимите свои вибрации." ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(13) "Ethereal Calm" } [8]=> object(stdClass)#5501 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qtTvjfCjuXA" ["related_video_title"]=> string(116) "Пей Это Каждый День и Прощай Жир в Печени! (Доктор Дэвид Синклер)" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(31) "Скрытое Здоровье" } [9]=> object(stdClass)#5519 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WJ3wUJXED2Y" ["related_video_title"]=> string(111) "⚡️ Путин вступается за Иран || Срочное заседание Совбеза ООН" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } }
Как сделать любую манифестацию РАБОЧЕЙ

Как сделать любую манифестацию РАБОЧЕЙ

Как создать жизнь мечты простыми действиями без медитаций

Как создать жизнь мечты простыми действиями без медитаций

3 сигнала от мира, что скоро ГАРАНТИРОВАНО произойдут финансовые изменения

3 сигнала от мира, что скоро ГАРАНТИРОВАНО произойдут финансовые изменения

О работе психолога консультанта

О работе психолога консультанта

ЛУЧШАЯ ПРАКТИКА для Стирания Негативных Установок и Привлечения Успеха

ЛУЧШАЯ ПРАКТИКА для Стирания Негативных Установок и Привлечения Успеха

Узнай Как Комфорт Разрушает Нашу Жизнь! (Зона Комфорта)

Узнай Как Комфорт Разрушает Нашу Жизнь! (Зона Комфорта)

Женщина, которая изменяет, всегда оставляет эти знаки | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ . Стоицизм

Женщина, которая изменяет, всегда оставляет эти знаки | ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ . Стоицизм

С вами начнут происходить чудеса. Просто попробуйте послушать 3 минуты. Поднимите свои вибрации.

С вами начнут происходить чудеса. Просто попробуйте послушать 3 минуты. Поднимите свои вибрации.

Пей Это Каждый День и Прощай Жир в Печени! (Доктор Дэвид Синклер)

Пей Это Каждый День и Прощай Жир в Печени! (Доктор Дэвид Синклер)

⚡️ Путин вступается за Иран || Срочное заседание Совбеза ООН

⚡️ Путин вступается за Иран || Срочное заседание Совбеза ООН

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]