СИЛА АСКЕЗ. Как ограничения помогают нам … молодеть
Автор: Alunika Dobrovolski
Загружено: 24 мар. 2024 г.
Просмотров: 62 839 просмотров
Это видео - отрывок недавнего прямого эфира в инстаграм, в котором я рассказываю о пользе периодических самоограничений (аскез, постов и диет) для нашего мозга.
Подробно о том, почему так важно «обновлять» свою дофаминовую систему, как обнаруживать свои пристрастия и почему «ломка» - это нормально.
Новый видеоучебник "Денежный рост" для вас - https://bit.ly/3PeTULQ
Мой официальный сайт https://alunika.com
Мой сайт видеотренингов: https://video.alunika.com
📱мой Instagram / alunika_dobrovolski
Видео учебник НЛП Практик 1-8 часть https://video.alunika.com

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: