Крийя для сопротивляемости болезням – Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Я, Ирина Нельсон, счастлива, что сегодня представляю вашему вниманию выпуск «Крийя для сопротивляемости болезням» – практические занятия по кундалини-йоге в рамках моего авторского проекта «Ирина Нельсон ЗОЖ и Йога» о кундалини-йоге!

🔔 Подпишитесь на на мой канал ‪‪@irinanelsonyoga‬ и включите уведомления, чтобы быть в курсе последних выпусков!

Ещё одна прекрасная крийя (комплекс упражнений) кундалини-йоги. Крийя для сопротивляемости болезням. Она даёт физическую силу и укрепляет иммунитет. Способствует вашему дальнейшему оздоровлению и помогает в пути к полноценной и яркой жизни. Для предупреждения частых простуд и других заболеваний важно поддерживать пищеварительную и выделительную функцию вашего организма, в хорошем состоянии. Прибавьте к этому хорошо сбалансированный обмен веществ – и вы получите крепкое здоровье! Ведь эта крийя развивает все эти качества! Занимайтесь на здоровье!

Я очень рада, что вы выбрали именно этот вид йоги.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!
Друзья! Помните, что кундалини-йога — очень мощная по воздействию на организм и эффективная практика. Для того чтобы минимизировать возможные осложнения, прежде чем приступать к занятиям, внимательно ознакомьтесь с перечнем возможных противопоказаний. И в случае сомнений, проконсультируйтесь с врачом...

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
— Любые хронические заболевания в стадии обострения (будьте внимательны, например, сами по себе заболевания желудочно-кишечного тракта не являются запретом для занятий, даже наоборот, определённые крийи и медитации могут помочь решить проблемы, но только в том случае, когда организм стабилен, и все заболевания находятся в стадии ремиссии).
— Любые сердечно-сосудистые нарушения, особенно — гипертоническая болезнь.
— Травмы, посттравматические и постоперационные состояния. Особенно это касается позвоночника.
— Психопатология: шизофрения, маниакально-депрессивный психоз и прочие сложные состояния нарушения сознания и период прохождения лечения (приём любых психотропных препаратов — от антидепрессантов до нейростимуляторов).
— Эпилепсия.
— Наркотическая, алкогольная и лекарственная интоксикация (например, даже приём аптечных препаратов, обладающих выраженным снотворным и успокоительным эффектом).
— Заболевания органов дыхания. Особенно астма.
— Онкологические заболевания.
— Беременность.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Сотрудничество:
✉️ [email protected]

PR (Милена):
✆ +7 985 6958 038

⭐Следите за новостями и обновлениями в соцсетях
канала «Ирина Нельсон ЗОЖ и Йога»:
• Instagram:   / irinanelsonyoga  
• Facebook:   / irinanelsonyoga  
• VK: https://vk.com/irinanelsonyoga
• Одноклассники: https://ok.ru/irinanelsonyoga
• TikTok:   / irinanelsonyoga  
• Telegram: https://t.me/irinanelsonyoga

🎤 ВСЁ ОБ ИРИНЕ НЕЛЬСОН: https://irinanelson.info
🌐 ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ: https://irinanelson.com

⭐Подписывайтесь на канал GAYATRI @Gayatrisinger
Мантровая, медитативная и этническая музыка.
• Instagram:   / gayatrisinger  
• Facebook:   / 61551686851504  
• VK: https://vk.com/gayatrisinger
• Shorts:    / @gayatrisinger  
• TikTok:   / gayatrisinger  
• Telegram: https://t.me/Gayatrisinger

#ИринаНельсон #кундалинийога