【人を許せない】憎しみと恨みを手放す、ただ一つの方法
Автор: ヨグマタ相川圭子「人生を照らす太陽の言葉」
Загружено: 2023-06-24
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これまでに出会った人の中で、
「絶対に許せない」
と思う人はいるでしょうか。
その人が自分がしてきた
様々な仕打ちを思い出すと、
はらわたが煮えくり返る…
そこまでではなくても、
自分の中で完全に許せておらず、
憎しみや恨みを密かに
抱えている人もいることでしょう。
今回は、
こうした根強い恨みや憎しみの気持ちを
すっきりと手放し、愛と許しに変え、
平和になる方法をヨグマタが伝授します！
ヨグマタ相川圭子の教え、
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【ヨグマタ相川圭子】
10代の頃からヨガや瞑想、健康法に興味を持ち実践。単⾝ヒマラヤに渡り、悟りへの道である本格的なヨガの修⾏を⾏い、ヨガ・瞑想の究極のステージ「サマディ」に到達する。過去3回にわたり、国連でスピーチ・瞑想指導を行う。日本でも講演会、各種研修を開催。著書は累計100万部を突破し、作家としても活躍している。
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