ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика

РУТУБ:
https://rutube.ru/channel/24678328/
-----------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
https://zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
---------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ -    / @krasavinivan  
————————————————————————-

Эту утреннюю гимнастику можно выполнять, как разогрев перед силовыми или другими видами тренировок.

Рекомендую это делать каждое утро!

Гибкость - это залог здоровья и долголетия.
………………………………………………………………………………………………………………..

Утренняя гимнастика -    • ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимна...  

...............................................................................

Для сотрудничества: [email protected]
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
  / ivan_krasavin_  
Фейсбук –
  / ivan.krasavin.1  

Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.

Спасибо за просмотр, следите за каналом!

Мой ютуб канал с путешествиями Krasavin -    / @krasavinivan