Primavera: a estação da vitalidade | Pt. 1
Автор: Dr. Rafael Fantin
Загружено: 2025-09-24
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No programa Manhã Legal, da Rádio Liberdade, o Dr. Rafael Fantin explicou como a chegada da primavera impacta diretamente o nosso corpo, energia e metabolismo. Depois de um inverno mais intenso do que nos anos anteriores, os dias mais longos e a maior exposição ao sol trazem mudanças importantes para a saúde e o bem-estar.
Nesta entrevista, você vai descobrir:
✅ O que acontece com o organismo na transição do inverno para a primavera
✅ Como a luz solar e a temperatura influenciam nossos ritmos biológicos e aumentam a disposição
✅ O papel essencial da vitamina D no metabolismo e na saúde geral
✅ Por que esse é o momento ideal para retomar os exercícios físicos
Se você também sente mais energia nessa época do ano, vai entender o motivo e como aproveitar ao máximo os benefícios da primavera para a sua saúde!
📍 Dr. Rafael Fantin - CRM 48459 | RQE 33038
Especialista em Endocrinologia e Metabologia
Instituto Rafael Fantin | CNPJ: 27.046.048/0001-97
R. dos Aimorés, 462 - Funcionários, Belo Horizonte - MG
Contato: (31) 99449-0577
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